去学健身教练应该选择哪些课程?

发布网友 发布时间：2022-04-23 09:57

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热心网友 时间：2022-05-07 18:30

如果条件允许建议选择全能课程，因为这样学的比较全面。也可以根据下面几类健身教练，看您个人更加偏向哪类做选择。
【私人健身教练】：提供会员一对一服务的健身指导。（指导，监督和帮助会员以最安全的方式进行运动锻炼，并达到客户的健身目标，保证客户的安全永远是第一位的。）
掌握基础人体科学 (包含解剖，生理，营养学，生物力学等)。
掌握专业技能：体适能、普拉提、运动损伤和预防、功能性、搏击、运动营养、产后恢复、私教会员管理这些技能。
还要掌握一定的销售知识。

【团操健身教练】：按计划组织会员做健身运动或健身操。（这种一般兼职的比较多）
具备私教的一些基础知识，需要有一定的组织能力，互动能力，游戏设计能力，沟通能力 。

【巡场健身教练】：负责整理，修理，维护健身房器械。（大多数是作为私人健身教练的实习期

热心网友 时间：2022-05-07 19:48

1.健身教练的基础内容。理论+实操，主要是关于健身方面的专业知识和技能学习，这部分内容是健身教练最基础也是必须要学习的内容，一名专业的健身教练必须要拥有扎实的基础才行。
2.私人健身教练技能的提升。主要是包含了身材的塑造以及ISFT功能训练两大板块，其中对于身材的塑造是尤为重要，ISFT功能训练则是更多的小工具训练提升。
3.基础运动防护方面。主要包含康复训练及CPR急救两方面的内容，CPR证书在健身行业的认可度还是很高。
4.高级私教技能。主要包含了ISFT力量体能教练、AFPA私教格斗专家、AFPA运动营养专家三方面的内容，ISFT力量体能教练从举重技术、体能技术、健身技术三个方面全面提升。
5.销售能力的培训。做健身教练销售能力是非常重要的，因为健身教练的底薪是较低，大部分的收入是靠课时提成。

热心网友 时间：2022-05-07 21:23

学习健身教练有着很多课程内容，对于学员来说，一般都是学习一个月的基础课程，或者三个月的全能私教课程，如果是准备从事健身教练这份工作，那么还是全面的学习比较好，更有利于以后的成长和发展。

热心网友 时间：2022-05-07 23:14

最佳答案
如果想要成为健身教练，至少是需要学习以下课程的。
运动解剖学，运动营养学、运动生理学，运动损伤康复学
普拉提、功能性训练、健身房的运营管理和销售等课程
这些都是健身教练必修的课程。，