脚后跟干裂是怎么回事?该怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-23 09:49

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热心网友 时间：2022-06-17 21:57

不少中老年人都存在着这样一个困扰，每年一到秋冬季节，脚后跟就会出现皮肤“干裂”，裂口较深时轻则疼痛难忍，重者还会并发细菌感染，迁延难愈。其实这是一种常见的皮肤病，其出现与多种因素有关，具体请往下看。

为什么会出现脚后跟“干裂”？

1. 皮肤干燥

脚跟干裂大多数会出现在秋冬季节，因为秋冬季节气候干燥，环境湿度较低，另外此时手足皮肤的皮脂腺分泌减少，在双重影响下，脚后跟皮肤就会容易出现干裂。

2. 脚后跟皮肤角质厚

随着年龄的增长，通常进入中老年的时候，许多人的脚后跟皮肤会出现厚厚的一层角质层，引起脚后跟皮肤变硬，弹性减弱，所以也容易出现干裂。

3. 真菌感染

某些人如果患有足癣等真菌感染性疾病，在秋冬干燥气候时也会出现皮肤瘙痒加重，脱屑并干裂。

4. 化学*

肥皂、沐浴露、洗洁精等有一定碱性的化学物质，也会刺激皮肤而容易引起皮肤干裂，平时皮肤较为敏感的人群应加以注意。

5. 脂溶性维生素缺乏

维生素A有促进上皮生长，保护皮肤，防止干裂的作用，维生素E对皮肤也有营养滋润的作用，故缺乏维生素A和维生素E等脂溶性维生素，皮肤也容易干燥，弹性变差，容易出现干裂。

如何应对？

1. 注意保暖

冬天气温较低，许多人双脚会长时间感觉冰冷，其实是远端血液循环较差的缘故，而且这样也会使局部皮脂腺分泌进一步减少，所以在寒冷的秋冬季节应注意手脚保暖，如脚后跟干裂的人，可穿棉鞋防寒保暖，也起到保护双脚的作用。

2. 使用润肤霜

许多人脚后跟干裂是由于皮肤干燥引起，此时应适当使用润肤霜，推荐使用维生素E尿素软膏外涂，因尿素可以起到锁水保湿的功效，加上维生素E的滋润皮肤作用，能有效防止皮肤干裂。另外涂抹蜂蜜、凡士林等也可以起到湿润皮肤的作用。

3. 积极治疗足癣等真菌感染

如果患有足癣等真菌感染，应积极治疗，因为真菌感染会使脚后跟皮肤干裂反复发作，可同时外涂抗真菌的乳膏。

4. 补充脂溶性维生素

饮食上多吃含有维生素 A和维生素E 的食物，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、牛奶等，多吃水果，对防治手足干裂有效。

5. 其他方法

也可以在脚后跟干裂处粘贴伤湿止痛膏，可以起到一定的缓解疼痛，促进愈合的作用。

热心网友 时间：2022-06-17 23:15

脚后跟干裂是什么原因
1.冬季干冷，脚后跟的角质层失水，而容易干燥。2.脚后跟没有毛孔，缺乏皮脂滋润。3.用热水泡脚，但没有及时做好保护。4.本身喝水少，导致皮肤干燥。5.使用碱性物质洗脚。6.缺乏维生素A、维生素B。7.寒冷冬季，肢体末梢的血液循环差，皮肤弹性差，从而容易开裂。8.可能由于糖尿病引起的并发症。
脚后跟干裂怎么办
1、温水泡脚，泡脚时间不要过长（控制在15-25分钟即可）。
2、泡完脚后直接涂裂倍宁，对肌肤的营养和滋润都有良好的作用，配合赠的脚跟保护套，比什么都好，不妨试试。
3、脚上套上脚跟保护套，再穿上袜子睡一晚上，第二天起来，就会发现好了很多。

热心网友 时间：2022-06-18 00:50

脚后跟干裂是因为局部皮肤出现了角化增生的问题 。到了冬季，皮肤水分减少，很容易出现干裂问题，最有效的方法是抗真菌治疗，把局部的真菌清除干净，皮肤角化过度的问题也会相应解决 。

热心网友 时间：2022-06-18 02:41

脚后跟干裂是由于各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙的一种疾病。可以温水浸泡，浴后擦干，用愈裂利肤霜，迅速缓解皮肤干燥、冻裂之状，滋养新生肌肤。

热心网友 时间：2022-06-18 04:49

脚后跟干裂，主要与皮肤干燥有关。可以每天用温水泡脚，外用表皮滋润剂缓解，也可以用抗真菌的软膏来治疗，有些患者就需要用抗湿疹的药物治疗。平时也应该注意清洁，多吃水果。

热心网友 时间：2022-06-18 07:14

脚后跟干裂，一般有可能是局部的慢性湿疹，而导致局部的角质层受损，从而出现皲裂的症状。对于这种情况，一般使用表皮滋润剂，可以外用10%的尿素乳膏外涂，也可以使用多磺酸粘多糖乳膏外涂。如果伴有裂口并且有渗出，可以外喷康复新液，有利于裂口的修复。如果开裂伴有感染，需要口服抗生素，比如罗红霉素胶囊，或者是口服头孢氨苄、头孢克肟等等，局部可以使用莫匹罗星乳膏外涂。

热心网友 时间：2022-06-18 09:55

导致脚后跟干裂的原因很多，首先就是天气原因，在秋冬季节这样比较寒冷的天气，人体的血液循环较差，皮肤的弹性变低，非常容易引起脚后跟干裂。
其次，生理衰老，随着人年纪的慢慢增加，新陈代谢会变得缓慢，死亡的细胞要多于新生的细胞，皮肤的弹性、含水量变差，从而容易发生脚后跟干裂。
首先，要确定是不是真菌感染，如果是真菌感染的话，可以用抗真菌软膏或者抗真菌药品来治疗。
其次，如果是受力因素导致的，就要改变生活或者工作的习惯，减少对脚后跟的挤压的摩擦，这样脚后跟干裂的症状会慢慢缓解。