发布网友 发布时间:2022-04-23 10:02
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热心网友 时间:2022-07-05 20:44
猪蹄山药汤是很不错的炖汤。但是很多人炖的汤,色浅味淡不好喝,如何才能炖好此汤啦?
1.此汤关键在猪蹄,把新鲜的猪蹄买回,放在火上烧尽猪毛,烧至猪皮微微发焦。
2.把烧好的猪蹄浸泡在温水中,待表皮微涨时,用刀刮洗干净,特别是脚叉部分要重点清理。
3.把处理干净的猪蹄从中剖开,宰成大小适宜的块,放入掺入清水的锅中,加姜片,葱节,白酒,几粒花椒,大火烧开后,捞出用清水冲洗干净。
4.把猪蹄放入炖锅中,掺入清水,水要一次性加足,放入老姜片,少许料酒,醋,大火烧开,撇去浮沫,转中小火慢炖。
5.炖至猪蹄表皮耙糯,汤色浓白时,再放入切好的山药,调入适量的盐,再慢炖至山药熟糯即可。
6.这样炖出的汤,汤色浓白,味道鲜美,喝完汤后嘴唇都会因为猪蹄的胶原蛋白而粘乎乎的。
热心网友 时间:2022-07-05 22:02
猪蹄山药汤的做法非常简单。
1、把山药洗干净,去皮切成段。最好是用淮山药。
2、猪蹄洗干净,剁成大块,放入冷水锅中大火煮开,焯一下水捞出。
3、把山药、猪蹄、花生米放入砂锅中,加入适量的水、葱、姜,中火炖至猪蹄软烂就可以食用了。最后加入盐。
猪蹄含有丰富的胶原蛋白,山药可以健脾开胃,花生可以补气养血。这道汤特别适合女性朋友喝,喝了以后不仅营养美味,还可以美容养颜。
热心网友 时间:2022-07-05 23:37
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