发布网友 发布时间:2022-12-23 07:36
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热心网友 时间:2024-11-12 02:53
先从收拾屋子做起。住在一个窗明几净、一尘不染的房间里,幸福感提升不止一个度,以前我的格言是,成大器者,不拘小节,家里经常乱到没有可以落脚的地方,现在保持每天拖一次地,用完的东西放回原位,不用或少用的东西,扔扔扔!按场合把服装分类,上班、运动、休闲、女人、休闲等,这样每天不用花时间在穿衣搭配上;今日事今日毕,当天换下的衣物,当天洗好晒好。其实收拾屋子就是与拖延症的拉锯战。其次运动,早起晨跑。整天会元气爆棚,神清气爽,运动前后的拉伸很有必要,时间充裕的话可以运动完后按摩小腿,防止腿变粗~在家准备一块瑜伽垫,现在运动APP很多,自己根据自己的需要,学习训练,在家做无器械运动,不用出门,不需要去健身房。这样从精神和身体两方面都能够有效的改善自己,才会逐渐的将日子过得优雅与品味。热心网友 时间:2024-11-12 02:53
培养几个兴趣,总有一些闲暇百无聊赖,好的兴趣可以让你产生美妙的心流,让你沉浸其中,心驰神往流连忘返。为自己每一次旅行画一幅画,为自己的所思所想出一本书,为自己的绘画摄影作品办一个展,去健身房挥汗如雨,去大昭寺晒太阳,去阿尔山滑雪,去泸沽湖钓鱼,背起包就可以走遍世界,打开自己去交志同道合之友,把欢笑洒满地球的每个角落。热心网友 时间:2024-11-12 02:54
有一个同学,一发动态就是景点打卡,高级餐厅吃料理,贵妇级护肤品分享。我们一起上学的时候,她的内裤堆一周拿回去给妈妈洗,用过的饭盒放在公用水池边就不再管,等到发霉了,再去买一个新的。大学室友里的一个南方妹子,每天都要洗澡。冬天宿舍楼停水,她都要提前接好一壶水睡前去厕所擦拭身体。整个宿舍的卫生她都会打扫,并不是我们请她帮忙,也没有脏。她不太会化妆,但她习惯于维持干净的生活环境和干净的自己。我男朋友一年发一两次朋友圈,还基本都是帮朋友转发的信息。但是他每天都把鞋擦得像新的一样,不出门不见人也会早起洗漱,吹好头发做营养早餐;每次他做完饭都会把整个厨房打扫得像没有用过一样,厨具迅速洗干净擦干才吃饭;上班的衣服,周末休闲的衣服,一套套整理好放在衣柜,不同的场合分开穿,从来不会早上瞎抓一套出来穿。他会呵护自己的皮肤,每天都很注意清洁,不用任何修饰的肤质也很细腻。我朋友还问过我,是不是我男朋友有几双一模一样的鞋,怎么每天都是新的?我们没谈恋爱前,一帮朋友一起去突袭他的房间(一个人住一间),地板干净到发亮,我们都不舍得穿鞋踏进去。我最佩服的精彩漂亮,是一种习惯。一种即使无人关注,也会对自己有所要求的坚持。热心网友 时间:2024-11-12 02:54
心情舒畅,能做到就做,不能强求。一切事情想开就好啦。能多转钱,就多转点,转不多就不转。把钱看的不重要,把心放宽。自己给自己开心,总之放宽心,。自己想开,该吃吃,该玩玩,该乐乐,把一切事情看的开,自己安排自己,让生活过得精彩。热心网友 时间:2024-11-12 02:55
没有绝对精彩的生活,只有自己喜欢的生活和内心的平静。我的生活并不精彩,很多时候觉得自己偶尔会有抑郁症倾向,没来由的心情糟糕,可能是单身狗的原因吧。但是也许也只是片刻的抑郁,因为即使生活中各种不顺遂, 我依然对生活充满期待,当生活中出现小惊喜,我可以马上开心到不能自己。回归题目,我想所谓的精彩生活,是有酒有肉,有朋友有家人,有人懂你,一个人时候也安心幸福纯粹,白天可以喝热茶,即使喝过热茶夜晚可以正常入睡,偶尔想想诗和远方。