红萝卜西兰花肉丝炒面的制作方法 红萝卜西兰花肉丝炒面怎么做
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发布时间：2022-12-23 08:33
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懂视网
时间：2023-01-01 01:19
1、食材：面条适量、西兰花适量、红萝卜1块、猪瘦肉少量、蒜苗1根、姜片适量、芝麻香油适量、植物油适量、味之院炒饭炒面炒粉料适量、盐适量、酱油适量。
2、买新鲜的湿面条，放入蒸锅里蒸15分钟，盛出晾凉备用即可。西兰花红萝卜清洗干净切块备用。
3、锅中加水烧开后，倒入西兰花红萝卜焯水，2分钟左右捞出来备用。
4、锅中放蒜苗、姜片等调料爆香。
5、倒入切好的猪肉翻炒。等猪肉颜色发白时放入红萝卜和西兰花翻炒，由于是焯过水的，略微炒一下就可以了。
6、然后放入面条翻炒，加入味之院炒饭炒面炒粉料等调味料，如果粘锅，放一点点开水。
7、最后撒上蒜苗的叶子，搅拌就可以出锅啦！
