急求~~~暑假计划(四年级升五年级)
发布网友
发布时间：2022-12-22 01:25
共5个回答
热心网友
时间：2024-11-26 07:07
简单的日程 只要每天都做到就可以了
下面是为你制定的计划~ 呵呵 不知道怎么样
6：30 起床 （夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，
但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵~）
6：40--7：30 晨练 （想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~）
8：00--9：30 早读 学习时间 （我是英语专业的学生 相信我
如果想学好英语 早读很重要
会锻练你的语感发音口语等各方面
从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多
但这个如果坚持下来的话一定会收获不小）
9：30--12：30 自由活动 （毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛
这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧）
12：00--2：00 睡觉 （夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神）
2：00--5：00 自由安排 （还是想做什么就做什么吧 这段时间
打打球 看看电视上上网 依你而定吧）
5：00--5：30 晚饭 （想减肥的话就要提前吃晚饭了）
6：00--8：00 读书 （这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊
或者干脆就学学习不是很好吗）
8：00--9：00 靠墙站立一小时 （这是瑜伽的一种 减肥很有效
不过会很累 坚持住啊～）
10：00 睡觉
PS。 计划里早饭是中饭没有写进去 这个是依你个人而定的
不过不管什么时候吃 饭后一定要站立半小时之后再活动
有利于你的健康
其实计划这种东西 不管做得怎么样 还都是要靠自己坚持的
否则再好的计划也只是一张白纸~
呵呵 最后加油~~~
热心网友
时间：2024-11-26 07:08
"授之鱼,不如授之以渔"
定计划,你可以首先考虑大目标,比如你想利用假期完成哪些事情(一般会优先考虑平日上学的情况下无法进行的).把它们列下来,按重要程度排列一下.
再根据你定出来的大目标制定划分时间段,一般有两种思路:一种是集中几天完成通一件事情;另一种是几件事情并行,每天完成一小部分.你可以根据你的具体情况选择一种,然后再安排每天的生活.
每天的安排有一些原则,比如健康是第一位的,要留出些时间锻炼身体;劳逸结合,否则效率不会高;尽量安排些时间出去走走,增加和社会和自然的接触,一方面间接提高自己的能力,另一方面其实也挺有意思的.
你们有假期作业,别忘记给作业安排时间,但我不建议你把所有的时间都用来写作业,人还是要有自己的生活的,假期的时候多发展发展兴趣爱好,可以提高人的综合能力.
你还这么年轻,希望你学会做计划的方法,而不是让别人来计划自己的生命.
祝你过一个充实有意义的假期~
热心网友
时间：2024-11-26 07:08
2.每天看书40页
3.每天记10个单词(词语)
4.每天不能玩4个小时以上
热心网友
时间：2024-11-26 07:09
我要让自己做到以下几点计划：
1、每天早起早睡，不睡懒觉，生活要有规律；
2、每天要做些家务；
3、经常出去走走，不要整天呆在家里吹空调；
4、合理使用电脑，不沉迷网络游戏，不整天盯着电视；
5、完成暑假作业，多看课外书籍；
6、注意安全。
我相信，靠自己的自觉性还是能做到以上6点的，做到的话，我的暑假一定要过得很快乐！
热心网友
时间：2024-11-26 07:10
