小腿肚很粗,大腿很细,穿裤子很难看怎么办

发布网友发布时间：2022-12-21 23:37

共3个回答

热心网友时间：2024-11-16 00:50

1、自然站立，双脚打开与肩同宽，上身挺直，与双腿在一平面上，双臂向前伸直与地面保持平行。
2、双膝向外侧弯曲，臀部垂直往下沉，让大腿与小腿成90度直角，然后恢复第一个动作。再继续，如此运动重复15次。

3、双手叉腰，上身挺直，左腿向前跨出一大步屈膝，右腿被带动的脚跟离地。
4、臀部慢慢下沉，做压腿运动，大腿与小腿之间呈90度直角，重复15次

热心网友时间：2024-11-16 00:50

穿宽松裤子

热心网友时间：2024-11-16 00:50

是吗追答穿长裙子呗

是遗传吗？

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