怀孕7周胸突然不涨了变软了怎么办
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发布时间：2022-12-22 23:44
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时间：2023-12-04 03:29
怀孕7周依然还处于孕早期，在这阶段，女性身体会有各方面的变化，可能会有些腹痛，*涨涨的，这些都是正常的反应，因为激素分泌不同往日，造成的器官反应就不一样，那怀孕7周胸突然不涨了变软了怎么办呢?
怀孕7周胸突然不涨了变软了怎么办
怀孕七周突然胸不涨了，可能是正常的妊娠反应，不过也不能排除胚胎停育的可能。 1.孕早期，体内激素水平增多，在多种激素的作用下，孕妇的乳房腺管和腺泡增生，会出现乳房胀痛的症状，不过增生到一定的程度，乳房胀痛的情况会逐渐减轻。 2.怀孕七周，胸不涨了，可能是正常的妊娠反应，如果没有腹痛、出血，不要紧张，再观察看看。 3.如果实在不放心，去附近的医院做一次妇科彩超检查，确认胚胎的发育情况，给自己一颗定心丸。
怀孕第7周，妊娠反应的高发期，你会觉得心悸气闷，没有食欲。这时，你需要一些健康可口的零食相伴。你可以选择一些低糖、低热量、高膳纤维的零食，如红枣、板栗、花生、瓜子等。只要选择得当，零食也可以吃出健康，为宝宝的聪明健康加分。此外，可口的零食还能愉悦你的心情。
孕7周饮食贴士：保证摄取足量叶酸、维生素C和维生素A，维生素C和维生素A还可以促进钙、铁、磷等微量元素的吸收。这些都有利于胎宝宝神经系统的发育。选择清淡可口和易消化的食品。能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。
怀孕7周乳房胀痛怎么办
1、更换合适的文胸：孕妇乳房胀痛应该选择质地柔软、乳头附近没有缝线的文胸，最好是棉质的，不要有硬钢托的。怀孕后孕妇的乳房会增大，买文胸时要考虑适当的放宽尺寸，最好是文胸扣能扣在最紧的那排扣。
2、乳房按摩：孕妇用温热毛巾对整个乳房热敷，一只手横放在另一侧乳房上，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸*推压乳房按摩;将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手将乳房向斜上方推压按摩;再从下面托起乳房，用双手向上推压乳房。
孕妇尽量不要穿化纤类或羊毛类内衣，内衣要单独手洗，避免纤小细毛从乳头开口逐渐进入乳腺导管，久而久之造成乳腺堵塞而影响产后哺乳。
可以每天用温水和干净的毛巾擦洗乳头一次，注意要将乳头上积聚的分泌物结痂擦洗干净，然后可以在乳头表面擦一点婴儿油，这样可以增强皮肤的弹性和接受刺激的能力，能预防产后乳头皮肤破裂。
