空腹喝豆浆好吗?空腹喝豆浆会刺激胃部导致腹泻

人体的主要供能来源是蛋白质、淀粉和脂肪，它们都会转化为能量；因此如空腹喝豆浆，没有进食其它食品，豆浆就会转化为能量。豆浆蛋白质含量丰富，空腹喝豆浆时，它只能代替淀粉作为能量被消耗掉，而不能作为蛋白质被身体吸收，是营养的浪费，达不到补充营养的作用；空腹喝豆浆还无形中加重了胃肠负担。因此空...

反之，若空腹喝下豆浆，就会全部转化成热能供人体消耗，从而减少人体组织对营养的吸收。

没有 害处！ 但是同样没有 任何好处，跟喝白水一样了。 豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。据说还 可以减肥，比牛奶还好的...

不好。早上空腹喝豆浆不好，使得豆浆中的蛋白质不能被人体吸收利用，是营养的浪费，达不到补充营养的目的。 早上空腹喝豆浆不好是因为豆浆的主要成分是丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1和B2、烟酸、铁、钙等，豆浆蛋白质含量丰富，空腹喝豆浆时，豆浆中的蛋白质只能代替淀粉作为能量被消耗掉，而不能作为...

一、不宜生喝或未煮透喝。饮用生的和未煮透的豆浆，会引起恶心、呕吐或腹泻等。二、不宜加拌红糖。红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合，生成对人体有害的变性沉淀物。三、不宜加冲鸡蛋喝。蛋清与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，不能增加营养。四、不宜空腹喝。空腹喝豆浆，豆浆...

建议不要空腹喝豆浆比较好，空腹喝豆浆会刺激到胃肠黏膜甚至于可能让人出现腹泻的情况，对于人们平时的消化吸收造成影响。所以建议吃一些东西之后再喝豆浆，这样身体也可以更好一些。豆浆中含有大量的蛋白质，喝酸奶对身体好。喝豆浆有丰胸效果吗 很多人认为喝豆浆可以有效丰胸，甚至为了丰胸喝很多豆浆。

回答：不要空腹饮豆浆,豆浆不能与药物同饮,饮豆浆不要加红糖,白糖须煮熟离火候在加.不宜饮用过多,以免引起消化不良,出现腹胀,腹泻等不适. 对于牙齿松动或脱落以及消化功能减弱的老年人来说,豆浆不失为一种经济实惠的滋补佳品: 　　1,豆浆中所富含的优质蛋白质,含有8种人体必需的氨基酸,对老年人...

除此之外，豆浆还含有钙，铜磷等矿物质营养元素，那么可以帮助孕妇在妊娠期间减少出现骨质疏松的问题，也是有利于胎儿的健康发育的。三、孕妇空腹喝豆浆的坏处虽然豆浆含有的营养物质非常丰富，但是空腹后豆浆是有很大危害的，如果孕妇在早晨空腹喝豆浆不吃其他任何食物的话，那么豆浆被喝掉之后就会作为热量被...

1、空腹喝豆浆对人体没有一切影响。可是针对有胃里病症的病人而言，空腹喝豆浆有可能对胃导致刺激性，而造成不适感的病症。豆桨营养成分是比较丰富的，是预防高血压、高血脂、动脉硬化、缺铁性贫血、喘气等病症的理想化食品。2、豆桨带有丰富多彩的大豆蛋白和不饱和脂肪酸，还带有维他命B1、B2和盐酸，...

不宜空腹喝。空腹喝豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。注意：豆浆是属寒性的，所以有胃寒，比如吃了饭以后消化不好、爱打嗝、碍气的人，还有脾虚的，比如有腹泻、胀肚的人不要喝。同时，因为豆浆在体内的代谢过程当中，会在细胞里产生核酸、尿酸，所以患...