冬瓜和海带可以一起吃吗

发布网友 发布时间：2022-04-23 12:03

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热心网友 时间：2023-11-03 01:56

冬瓜和海带当然是能够一起去吃的，而且它们两个一起去吃，不会抵消彼此之间的营养价值，所以说是可以一起吃的。

热心网友 时间：2023-11-03 01:56

冬瓜和海带当然可以一起吃了，冬瓜海带汤是一道非常滋补的营养汤，所以可以一起吃。

热心网友 时间：2023-11-03 01:57

冬瓜海带汤是一道美味佳肴，主料是冬瓜，海带。
做法一
1.将水倒入锅中，放入海带煮45~50分钟。

冬瓜海带汤
2.将冬瓜去皮切成约1.5厘米的厚度放入汤中，再煮至冬瓜软熟(可以在这个时候加入姜丝，防寒)。

3.将少许盐和鸡精放入汤中调味，起锅，即可做到色香味俱全。

(此道菜简单易做，要注意的是海带和冬瓜都是寒凉的食物，在夏秋之交不宜多食)

做法二
主料:冬瓜100g、海带100g;

调料:食盐适量、香油适量、白醋适量、蒜苗适量;

做法:

1.将冬瓜和泡发好的海带切成片。

冬瓜海带制作
2.锅内烧适量的水，将海带放进去煮开，瞥去表面的浮沫。

3.水开后放冬瓜，滴几滴白醋。

4.再次煮开后小火焖十分钟，撒上蒜苗段，滴入芝麻油即可。

做法三
主料:冬瓜200g、海带150g;

调料:食盐适量、姜片适量;

做法:

1.冬瓜海带洗净切好备用。

2.锅内加适量的水，放入姜片烧开。

3.放入海带和冬瓜，大火烧，去浮沫。

4.小火煮至冬瓜透明，海带熟，调味即可。

做法四
主料:排骨2块、冬瓜300g、海带50g;

调料:食盐适量、调和油适量;

做法:

1.准备猪骨。

2.将猪骨用水烧开出血污之后倒出来清洗干净换水再烧开。

3.将干海带泡软之后清洗干净。

4.将猪骨熬一小时。

5.放入冬瓜边角料和海带加适量盐调味大火烧开即可。

6.由于冬瓜都是些边角料所以很块就熟透。烧开即可熄火，煮的时间长了，冬瓜就太烂了。

热心网友 时间：2023-11-03 01:57

你好，冬瓜和海带是可以一起吃的，如果你用冬瓜和海带一起煮汤也能吃的，你可以先用那个骨头熬制一下，然后就下那个冬瓜和海带那个汤很香甜

热心网友 时间：2023-11-03 01:58

你好，朋友
个人认为冬瓜和海带是可以一起吃的，
冬瓜含有丙醇二酸，钾，清热利水，消肿，清肺化痰，清热解暑，美白的功效。
海带含有蛋白质，维生素，碳水化合物，富含碘，矿物质，治疗缺碘引起的疾病，改善便秘，调节血管，降血脂，降血压，降胆固醇的功效。
营养价值还是很高的，
更有利于人体的吸收和健康，谢谢。