每天喝枸杞水,对身体有没有害处?

发布网友发布时间：2022-04-23 11:09

共4个回答

热心网友时间：2023-10-12 01:32

坏处没有，好处就一堆：枸杞味甘，性平。主要归肝、肾、肺经。其甘补平和，质润多液，入肾可益精充髓助阳；走肝能补血明目；归肺以润肺止咳。凡肝肾不足和肺肾阴虚所致诸症，均可应用。为滋阴助阳，益精补血之良药。其化学成分主要含胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、β—谷甾醇、亚油酸、玉蜀黍黄素、甜菜碱、酸浆果红素……及微量元素等。现代研究报道，枸杞具有如下药理作用：
　　1、抗衰老作用：43例无明显疾病的老年志愿者，每日口服枸杞子50克，连服10日后静脉取血，结果表明，枸杞子可使血液中一些反映机体机能状态的客观指标向年轻化方向逆转，从而验证了中医所谓补肝肾，益精血，坚筋骨，壮机体久服延年益寿的功效。
　　2、抗癌作用：枸杞子和枸杞叶对人乳腺癌细胞KATO—Ⅲ细胞有明显的抑制作用，其果柄对人宫颈癌Hela细胞有抑制作用，枸杞子对小鼠S180实体瘤的瘤重抑制率为42%　。
　　3、降血脂与保肝作用：实验表明，枸杞子可降低大鼠血中的胆固醇，并有抗家兔实验性动脉粥样硬化的作用。
　　4、生长刺激作用：枸杞中所含的甜菜碱，加入饲料中能明显增加稚鸡体重和母鸡产蛋量。
　　5、造血作用：每日灌服枸杞子煎剂，对正常小鼠的造血功能有促进作用。
　　6、增强非特异性免疫作用：小鼠灌服枸杞水提物或肌注醇提物，均能增强网状内皮系统对印度墨汁的吞噬能力。党参与枸杞子提取物物制成的参杞膏也能明显增强小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬能力。
　　7、降血糖作用：宁夏枸杞提取物可引起大鼠血糖显著而持久的降低，同时碳水化合物耐量升高。
　　追问谢谢，我每天晚上喝枸杞水好吗？喝完水是不是把枸杞也一块吃了，

追答其实看你是做什么工作的，像我整天对着电脑，我一般不是晚上喝的，我是白天喝的比较多，泡水后其实枸杞也没什么味道，吃不吃都没事的

热心网友时间：2023-10-12 01:33

您好，喝枸杞水对身体没有害处。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
请给我好评，谢谢

热心网友时间：2023-10-12 01:33

中医认为适者为宜！

热心网友时间：2023-10-12 01:34

补肾，亮眼睛追问谢谢