鸡用什么料煲汤清补凉汤

发布网友发布时间：2022-04-23 11:56

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热心网友时间：2023-10-12 16:43

一般市场上或者超市里都有现成的包装的清补凉卖的，可以直接拿回去煲汤即可。里面有：党参，红枣，枸杞，蜜枣，雪儿，莲子，百合，黄芪等这些东西（都是一点点），然后再根胡萝卜就行了。也可以去市场里有散卖的，叫老板拾一点清补凉就行啦，或者各种材料都买些，回家自己分开煲。。我们这边煲鸡汤是要把鸡油部分都切掉不要的，这样的汤少油也好喝。。

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