酸的东西吃多了好吗???

发布网友发布时间：2022-04-23 11:56

共5个回答

热心网友时间：2023-06-21 13:00

酸性物质的东西，从味道来说的话，有的吃多了对身体有好处，如醋，水果，而有的吃多了却不好，过犹不及，如橘子。你吃多了会胃疼和牙齿软化等。从化学成分讲，人体的血液呈弱碱性，而人体在系统调节下是保持酸碱平衡的，如果一次性大量吃过多的酸性物，可能超出人体调节范围，导致人体酸碱失衡，从而产生一系列的问题。如果你在了解了该酸性物质的各方面情况后，每天适量的多吃，对身体有好处的。每个季节又不一致，冬春适宜吃辛味的食物，而夏天则适宜酸性的食物。呵呵，孕妇也要多吃，因为反胃，所以吃酸的能使胃口更好，增加胃酸酸性。所以饮食要细心，具体分析才行，不能胡乱的吃，这对身体很重要的哈,我就比较喜欢喝醋，比如放点白糖和食盐，再放点醋冲开水喝很不错的哦

热心网友时间：2023-06-21 13:01

人体的大环境是一弱碱性为宜，吃多了酸的，容易导致人体酸碱度失衡。另外，不是所有酸味的东西都是酸性，像桔子就是碱性的。胃酸多是有利于消化，但是胃粘膜承受酸性的能力是有限的，酸性过强会导致胃粘膜损伤，甚至胃穿孔。

热心网友时间：2023-06-21 13:01

不要经常吃，太酸了，对胃不好，少吃有益。如果真的很想吃的时候就找一个小一点的酸梅吃，不要一下子吃那么多
答案补充
怎么这么喜欢吃的呀，是男的话还真的很男理解，如果是女的话，会不会是怀孕了？（请不要介意哦，这是事实）如果你真的太想吃的话，真的就找一些小小个的来吃
答案补充
1、酸梅属于碱性，吃多了会影响肠胃消化机能，容易造成溃疡2、中医认为“肺气太盛可克肝木，故多酸以强肝木”、“酸甘化营”，因此，多摄取酸性食物，可以刺激人体内分泌更多的津液，从而达到减燥润肺的目的。秋天饮食，可在饭菜中多加些醋，山楂、秋梨膏、柚子等也是不错的滋阴润燥的酸性食物。

热心网友时间：2023-06-21 13:02

　　吃酸的是为了抑制肺气

所谓少辛，就是要少吃一些辛味的食物，这是因为肺属金，通气于秋，肺气盛于秋，少吃辛味，才能防止肺气太盛。中医认为，肝属木，金克木，即肺气太盛可能损伤肝的功能，所以在秋天要“增酸”，以增加肝脏的功能来抑制肺气。
秋季是从立秋至立冬3个月的时间，它的特点是天气由热转寒、阳消阴长。所以，秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主，多吃清润甘酸的食物。
“少辛增酸”来源于中医饮食营养五味(甜、酸、辛、苦、咸)调和之说。但其中的辛味与酸味不能完全等同于我们平时所说的辣味和酸味。

五味调和的辛味又称辣味，可以分为热辣味、麻辣味和辛辣味3种，经常在辣椒、花椒、胡椒、葱、蒜、生姜以及咖喱等调味品上体现出来。

五味调和的酸味传统中，还包含涩味在内，有收敛、固涩作用，用于多汗症及腹泻不止、尿频、遗精等的治疗。此外，酸味与甜味结合有滋阴润燥的作用。

酸味水果最能滋阴润燥

秋天要“少辛增酸”的饮食原则虽然源于中医，但在西医中也能得到佐证。口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛、咳嗽、便秘等“秋燥”现象，从中医角度看是金(肺)亢阴(肝)虚所致；从西医的角度研究，则与体液分泌失调，特别是胃肠道消化液的不足有关。辛辣的食物会消耗人体的大量体液；相反，一些酸味的水果和蔬菜中所含的鞣酸、有机酸、纤维素等物质，能起到刺激消化液分泌、加速胃肠道蠕动的作用。

在水果中含酸性物质种类最多的当数山楂，它有刺激胃肠内各种消化酶的分泌、帮助消化、防止脂肪堆积、延缓衰老的作用。葡萄则含有大量葡萄酸、柠檬酸、苹果酸等，功能是生津止渴、开胃消食，还有滋养强壮、补血、强心、利尿的功效。

此外，柚子、石榴也是秋天常吃的酸味水果。柚子具有消除人体疲劳的作用；而石榴能杀虫、收敛、涩肠、止痢。还有苹果，它具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒的作用。

热心网友时间：2023-06-21 13:03

吃多了不好！特别对胃酸分泌过多的人，但有促进消化的作用。。