如何存放黑豆

发布网友发布时间：2022-04-23 11:57

共8个回答

懂视网时间：2022-12-12 15:59

1、泡发以后的黑豆最好密封保存，将泡出来的黑豆装入密封好的瓶里，然后密封保存在冰箱内，可以存放3-5天，不过要在最好的时间内食用完，以免空气中含有的细菌会发生滋生。

2、这种保存方法只适合少量，如果是泡发以后的黑豆数量多的话，就不能这样保存了，需要放置在冷冻室内保存，不过要在最快的时间内食用完，以免造成营养成分的流失。

热心网友时间：2023-02-06 04:23

黑豆保存的方法很简单，直接放在密封罐中，置于阴凉处保存，不要让阳光直射就可以了。还需注意的是，因豆类食品容易生虫，所以黑豆购回后最好尽早食用。或者保险起见，你也可以将黑豆放在冰箱里面储存，这样是可以让我们保存的时间长一些的了，不过最好还是不要保存的时间太长了，否则黑豆的味道就不会好了，这对于我们的影响是非常大的了，我们要趁黑豆新鲜的时候吃了，这样才是健康的吃法哦。
黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸;
黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率高达95%以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。
黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益，这是我们在生活中不能错过的美味食物了，经常的吃些黑豆可以帮助我们有效的保护身体健康。

热心网友时间：2023-02-06 05:41

热心网友时间：2023-02-06 07:15

一般放在阴凉干燥处就可以。防止生虫的话，可以放冰箱里冷冻一下再拿出来。

热心网友时间：2023-02-06 09:07

存放黑豆首先应该选择干燥的地方，展后把将它密封起来就可以了。

热心网友时间：2023-02-06 11:15

在楼上都有地窖的，我的里面特别特别的好，从放羊特别的安全。

热心网友时间：2023-02-06 13:39

他放在储存罐里，别让它潮湿就可以了。

热心网友时间：2023-02-06 16:21

晒干后（湿度10），在阴凉干燥处保存。

热心网友时间：2023-02-06 19:19

黑豆放在阴凉避风干燥出处即可。