一个人非常后悔自责应该怎样解脱

发布网友发布时间：2022-12-31 14:00

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热心网友时间：2023-11-03 04:47

妄念就是头脑的念头对你的控制，去除它，你就解脱了，如何做？那些我们习以为常的烦恼，其实都来自于头脑的结论，然而，头脑的结论是从哪儿来的呢，来自于潜意识，潜意识里内容又是怎么出来的呢？是从小在原生家庭里面周围的环境不断地刺激形成的。如果换一个环境，我们的潜意识就换了内容。可以说，潜意识就是外径带给我们的反应，那么可以得出一个结论，潜意识的认知只在特定条件下才成立。而我们却用它来决定自己选择什么样的选择是正确的一定是对于这个宇宙世界的认知完全通透，而且也是很显然的是做不到的。
所以想要从后悔自责当中解脱，就要从潜意识入手做深度冥想，完成对一件事情的认知重塑。就是意识转化，你就不会后悔自责了。