黄金番茄是个什么软件

发布网友发布时间：2022-12-29 14:35

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热心网友时间：2023-10-26 20:07

黄金番茄是一款时间管理软件。因为黄金番茄其实就是一款配合番茄时间工作的软件，使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为30分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，每4个番茄时段多休息一会儿。番茄工作法极大地提高了工作的效率，还会有意想不到的成就感。可以在生活工作中提升集中力和注意力，减少中断，唤醒激励和持久激励，巩固达成目标的决心。

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