为什么我们每天都要吃盐?
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发布时间：2022-12-28 16:16
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热心网友
时间：2023-10-23 15:44
中医讲咸味是入肾的，所以没有比盐更好的调元气的东西了。而 养生 的*就是少调元气。因此我们吃东西口味一定要清淡，不要太浓，否则太调元气。许多人由于压力大，工作紧张，口味变得越来越重，特别喜欢咸味和辣味的东西。这说明元气已经大伤，肾精已经不足，需要靠辛辣、通窜的东西来把它调起来。
