莲藕和什么相克?
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发布时间：2022-12-28 15:15
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时间：2023-10-23 11:07
大豆与莲藕食物相克
大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的莲藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。
猪肝与莲藕食物相克
莲藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。
莲藕 和莴苣相克
莴苣富含维生素与蛋白质，莲藕合有可观的矿物质，两者搭配烹食会造成多类营养元素被破坏。
温馨提示：由于莲藕性偏凉，所以产妇不宜过多食用，产后1～2周后再吃可以消淤。
藕不能和什么一起吃 盘点与藕相克的食物
相克
藕+白萝卜：生食寒性较大
宜搭
藕+牛蒡：排毒
藕+虾：改善肝脏功能
藕+猪小排：滋阴养肾
藕+海螺：补气
藕+黄鳝：滋阴健脾
藕+皮皮虾：改善肝脏功能
藕+鳝鱼：滋阴健脾
藕+鲢鱼：美容
藕+虾米：养血补血
藕+猪肉：健胃壮体
有什么食物不能和莲藕同食吗
没有吧
藕不能跟什么一起吃 吃藕的6大禁忌
与藕不能与什么同吃相克食物如下：
藕+白萝卜：生食寒性较大
与藕能同吃的最佳搭配食物：
藕+牛蒡：排毒
藕+虾米：养血补血
藕+鲢鱼：美容
藕+鳝鱼：滋阴健脾
藕+皮皮虾：改善肝脏功能
藕+黄鳝：滋阴健脾
藕+海螺：补气
藕+猪小排：滋阴养肾
藕+虾：改善肝脏功能
藕+猪肉：健胃壮体
莲藕与什么相克
藕+白萝卜：生食寒性较大
宜搭
藕+牛蒡：排毒查看菜谱>>
藕+虾：改善肝脏功能查看菜谱>>
藕+猪小排：滋阴养肾查看菜谱>>
藕+海螺：补气查看菜谱>>
藕+黄鳝：滋阴健脾查看菜谱>>
藕+皮皮虾：改善肝脏功能查看菜谱>>
藕+鳝鱼：滋阴健脾查看菜谱>>
藕+鲢鱼：美容查看菜谱>>
藕+虾米：养血补血查看菜谱>>
藕+猪肉：健胃壮体
与莲藕相克的食物有哪些
好像还么有与莲藕相克的食物吧，有相克的应该也不是很严重的相克！
莲藕不能和什么食物一起吃 饮食指南
大豆与莲藕食物相克
大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的莲藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。
莲藕不能和什么一起吃火锅
藕不能和什么一起吃
大豆与莲藕食物相克。大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的莲藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。
猪肝与莲藕食物相克。莲藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。
藕和菠菜相克吗？
藕和菠菜不相克，还可以一起做菜，如豆豉菠菜凉拌藕，做法如下：
用料：
主料：菠菜300克、藕300克
辅料：红葱头半个、黑木耳30克、花生（炒）15粒
调料：食盐3克、酱油3克、醋5克、豆豉辣酱8克、白糖3克、植物油适量
豆豉菠菜凉拌藕的做法：
1.准备好所需食材，木耳用温水泡发2.莲藕切片，与木耳分别焯水、过凉；
3.菠菜洗净，用加了盐、油的开水焯水、过凉；
4.洋葱洗净切丝，花生压罚备用；
5.净锅入油，下入豆豉酱，小火煸出红油， 盛出放入一大碗中，加入其它调料调匀后倒在食材上，拌匀后撒上花生碎即可 。
