排骨煮什么吃能下火

发布网友发布时间：2022-12-28 08:38

共5个回答

热心网友时间：2023-10-22 15:51

排骨炖煮,适当放放些苦瓜.如果不吃,就整条煮,如果要食用,当然就得用刀切块了,里面的组织不要.如果更想效果好,可以去中药房购一包专用的清热去火的药物炖料,你不喝汤就行了,可以吃,因为没有肉的味道好吃,

热心网友时间：2023-10-22 15:52

排骨能和麦冬一起吃，一般营养不错，不过下火的作用不大的。但是如果体质比较偏热气的话，那么就不要吃烧烤等容易上火的食物，主要以比较温和的食物为主。

做法
1、准备排骨和麦冬
2、麦冬用水泡洗
3、排骨飞水
4、材料下锅
5、大火烧开，转小火慢炖90分钟
6、下盐和鸡粉调

热心网友时间：2023-10-22 15:52

排骨煮萝卜润肺，降火。特别对抽烟人来说多吃特好。

热心网友时间：2023-10-22 15:53

绿豆海带排骨汤

热心网友时间：2023-10-22 15:53

排骨放盐掩咸（大约掩2-3小时）再放点淡菜一起煮粥，最下火！