《蛤蟆先生去看心理医生 第十三章 人生坐标与心理游戏》读后感

1.我好，你也好 2.我好，你不好 3.我不好，你好 4.我不好，你也不好       虽然咨询师苍鹭一直强调早期心理对后续人生的重要影响，但是再让蛤蟆接受心理游戏的概念时，唤起了蛤蟆对待人生问题的思考，再次陷入困惑，困惑是成长的开始，如何才能摆脱早期的影响，突破自己，蛤蟆...

《蛤蟆先生去看心理医生》是一本由英国心理学家罗伯特·戴博德于1997年创作的心理学著作，通过蛤蟆先生的故事探讨了抑郁、自我成长与童年经历的关系。书中的心理咨询过程，尤其是通过蛤蟆与心理咨询师苍鹭的互动，揭示了个体性格形成和心理游戏的概念，如“人生坐标”和“心理游戏”的定义。作者罗伯特·戴博德...

《蛤蟆先生去看心理医生》读后感1 《蛤蟆先生去看心理医生》是一本借以童话《柳林风声》的角色书写的一本大众心理学著作,故事内容以活泼开朗的蛤蟆先生患上抑郁症,朋友们劝他去看心理医生,然后在与心理医生苍鹭的对话中逐渐与自己和解,放下小孩子的心性,找到真正成熟的自己这一条线展开。主要表达的是原生家庭给人带...

15、人生坐标与心理游戏理论：人生坐标可以分为四个象限：我好，你不好；我好，你好，我不好，你好；我不好，你不好。每一个坐标人所玩的心理游戏不一样。16、最好的人生坐标是：我好，你也好。这其实是一种发自内心信念的行为，你觉得自己是好的，也相信别人是好的，那就得靠行为和态度持续的...

这是一本非常有趣的书,通过描写蛤蟆先生去看心理医生,描述了蛤蟆先生跟他朋友的关系,和他原生家庭父母对他的关系,以及他自己从小的成长环境和为了应对生存环境,把自己的性格压抑在自卑与抑郁中。非常值得我们学习的,是蛤蟆发现自己有心理问题,会积极主动的去寻求心理咨询,发现自己究竟是哪一方面存在问题,然后勇敢的去...

《蛤蟆先生去看心理医生》是一本国民级心理咨询入门书。作者英国资深心理咨询师罗伯特.戴博德让《柳林风声》的小动物们再次登场，演绎了一个心理咨询疗程的标准模板。身着光鲜、住着令人羡慕的蛤蟆庄园的蛤蟆抑郁了。整个人都不太好，神情黯淡，衣服邋遢，对什么事都不感兴趣。朋友们知道蛤蟆的现状后，很...

也许，看清楚自己和身边重要的人在玩什么样的游戏就是蛤蟆先生改变的关键点。反思一下自己，有着怎样的心理坐标呢？通常又会玩什么样的心理游戏呢？我想自己有点小聪明也确实很糟糕，对不同的人玩了不同的游戏。对于公公婆婆，很遗憾，标在了“我不好，你不好”这个维度上，通常对自己和对他们都有...

第十一章:蛤蟆先生的选择 第十二章:说出人生故事 第十三章:人生坐标与心理游戏 第十四章:赢了游戏,输了自己 第十五章:最后一次面谈 第十六章:道别与新生 一口气读完了这本最近很火的小书,通俗易懂,不枯燥,用讲故事的方法带你旁观了蛤蟆先生患抑郁症后心理咨询的过程。介绍了一些心理学常用技术和概念。对心理咨询...

《蛤蟆先生去看心理医生》是由英国著名的心理学家罗伯特·戴博德创作的。蛤蟆先生原本非常活泼开朗，有一天朋友们突然发现他整个人变得郁郁寡欢，非常沮丧和悲伤。朋友出于担心带他去做了心理咨询，蛤蟆先生在与咨询师苍鹭的沟通过程中，逐渐地探索到了自己的内心世界，并找回了信心与希望。本书通过蛤蟆先生和...

文/逸飞 《蛤蟆先生去看心理医生》是我两天时间几乎一口气读完的一本书。近期其实买了一批积极心理学的书来读，主要因为自己的心理生病了。我确实是病得不轻，徘徊在低落失落失望的情绪中怎么都出不来，当我身边的人都好好的，只有我一个人在不断的被消耗的过程中越陷越深后，我认为问题不出在别人...