发布网友 发布时间:2022-04-23 13:39
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热心网友 时间:2023-10-16 03:39
你是不是在闲着没事的时候或是心情郁闷时会咬指甲,或是烦恼,气愤也会咬指甲。总之,你是把指甲当成自己释放心情,摆脱无聊的工具了。你应该慢慢去把自己对指甲的注意力转移到别的事物上,有意识的去寻找别的兴趣爱好,让手能做点什么。还有,经常咬指甲,久而久之,指甲会染上灰指甲,到时候不仅是严重影响美观,而且要痊愈也不是件容易的事。不如,自己用一点“以毒攻毒”的方法,每次咬指甲后,就用酒精来擦手,不仅可以消毒,还会很疼,这样就会让自己加深疼痛的记忆,强*自己改。也可以用其他的惩罚,来协助自己改。热心网友 时间:2023-10-16 03:39
你是不是在闲着没事的时候或是心情郁闷时会咬指甲,或是烦恼,气愤也会咬指甲。总之,你是把指甲当成自己释放心情,摆脱无聊的工具了。你应该慢慢去把自己对指甲的注意力转移到别的事物上,有意识的去寻找别的兴趣爱好,让手能做点什么。还有,经常咬指甲,久而久之,指甲会染上灰指甲,到时候不仅是严重影响美观,而且要痊愈也不是件容易的事。不如,自己用一点“以毒攻毒”的方法,每次咬指甲后,就用酒精来擦手,不仅可以消毒,还会很疼,这样就会让自己加深疼痛的记忆,强*自己改。也可以用其他的惩罚,来协助自己改。