痤疮的饮食应注意什么
发布网友
发布时间:2022-04-23 13:38
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热心网友
时间:2022-04-28 05:23
1、注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除
油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对粉刺有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
2、不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
3、劳逸结合,保持精神愉快,对粉刺的治疗十分有益。长了粉刺心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使粉刺加重。
4、合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。生活中配饮芝元堂的谷方豆葆茶。 我也是
,不过好多了现在,记住化妆品不能用
,当然如果你想暂时去掉,按时睡觉,睡前喝水,多吃水果,生活中配饮芝元堂的谷方豆葆茶。不饮酒,不吃辛辣,用香皂洗脸,正常饮食,尽可量从生理上调节,都能做到的话,别说脸上身体的皮肤都会给你带来惊喜,当然需要坚持
希望能帮助你