发布网友 发布时间:2022-04-23 13:36
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热心网友 时间:2023-08-25 18:35
1、选鱼:要挑品相端正,鱼鳞完整,活泼可爱的。这样的鱼无病态,肉质新鲜。我一般都用草鱼做沸腾鱼,肉多鱼刺少,肉质鲜嫩。
2、改刀:用快刀片下鱼身两侧的鱼肉,有点像里脊壮的。留下鱼头(从脑门劈两半)、鱼尾、鱼排装盆另用。
3、鱼片:左手按着肉,右手拿刀顺着肉丝的走向斜切(也可以叫片),这样切出的肉片,大而薄,刺完整,吃的时候不扎嘴啊。
4、调味:把切出的鱼片放在小盆里,分别倒入大半勺盐、鸡精、少许料酒、五分之一勺胡椒粉(去腥、增鲜)后抓匀;然后加入少量清水抓匀;加入蛋清(滑嫩、增白)后抓匀;加入地瓜淀粉抓匀。鱼头等也放同样的配料搅拌备用。
5、焯豆芽:向锅内加入清水、少量姜片、葱、大半勺盐、半勺鸡精;大火烧开加入鱼头;水烧开放入鱼骨、鱼排大火两分钟;加入豆芽水开一分钟;捞鱼骨倒入盘子里垫底。
6、煮鱼片:在剩余的开水里,把火调成小火,一块一块的放鱼片,放完后中火推鱼片。看见鱼片边边白色、中间红色起锅倒盘,上面加入干辣椒、花椒、花椒油、香料粉。
7、浇油:锅中放油一大碗(够了),七八分热时,均匀浇到鱼盆中。吱吱、吱吱,这时鱼盆中的油、菜、鱼交替的声音是最好听的。
8、沸腾鱼出锅开吃。吃完鱼,锅底还有豆芽、青菜可以解腻呢。
热心网友 时间:2023-08-25 18:35
材料
草鱼1条,约1千克,鸡蛋白2个,莴笋尖125克,蒜苗75克,黄豆芽75克,宽红苕粉条100克(干货),郫县豆瓣40克,辣椒粉20克,花椒粉3克,精盐2克,酱油5毫升,味精2克,水豆粉50克,清水750毫升,植物油150毫升
做法
1.将莴笋尖切成薄片;蒜苗和黄豆芽洗干净,凉干。将宽粉条泡入清水中约1小时待用。
2.将干辣椒、花椒混合均匀成麻辣椒末。将郫县豆瓣剁细。
3.将草鱼洗干净,除去内脏,将鱼身斜片成0.2厘米厚的薄片,装入碗中加2.5克的精盐,鸡蛋白及少许水豆粉拌匀腌制约1小时待用。
4.将鱼头和鱼身主刺放入750毫升清水煮沸后,用小火熬制1小时左右成鱼汤待用。
5.锅置旺火,放油20毫升烧至四成油温,放莴笋尖,蒜苗、黄豆芽精盐炒几下,断生既起锅装入大碗中垫底。将宽粉条焯水,熟后铺在蔬菜上面。
6.锅洗干净,另放油70毫升烧至三成油温,下豆瓣炒香至油呈红色,加已经熬制好的鱼汤、酱油烧沸,将鱼片抖散放入锅内,小心炒散后迅速起锅将汤汁及鱼片倒入垫有蔬菜及宽粉条的碗中,再撒上已经准备好的麻辣椒末。
7.锅洗干净,将剩余的油烧至七成油温,淋在碗内菜肴上即成。