产妇可以吃海参么什么时候吃

发布网友发布时间：2022-04-23 13:36

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热心网友时间：2023-10-16 00:43

产妇第1周最好不要吃海参，一周之后可以适当的吃点海参，海参具有补肾养血，属性温和是营养的佳品。但是也不要过度食用，因为产妇刚生产完，身体比较虚弱，饮食应该以比较容易消化的流食为主，可以多喝些小米粥白米粥等。同时也要保证饮食的营养均衡，适当喝些鱼汤、骨头汤之类富含蛋白质比较多的食物，也可以吃些水果，比如苹果、香蕉、葡萄等，以免长期缺乏维生素，引起大肠干燥，形成便秘。

热心网友时间：2023-10-16 00:43

产妇是可以吃海参的，不过要15一20天以后在吃，因为产妇刚生完孩子身体太虚弱不能马上去补，身上还有伤口，不能吃海参，怕伤口愈合不好，要慢慢恢复这样对身体有助于缓解生产时过度的疲劳，