发布网友 发布时间:2023-01-30 02:13
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热心网友 时间:2024-11-26 20:03
方法哈: 准备:大广口瓶(约2升)数个,纱布,橡胶圈和方型茶盘。 种子:绿豆或黄豆每瓶两茶匙。 制作: 将种子放入瓶中,倒入温水浸泡3小时。将水倒尽后,在瓶口盖 上纱布,套上橡胶圈。 将瓶斜放在茶盘中,置于温暖处(避光)。每天早晚两次浸泡暖 水。约三至五天种子即发芽丰满,可供食用。多余的豆芽菜可装入塑 料口袋,这样可在冰箱中保存一周。要想保持制作的连续性,第二批 应在第一批制作三天后开始。 绿豆芽的制作 材料: ⑴容器:圆形或方形平底、广口容器,如塑料饭盒、冰激淋盒等。大 小约10×20厘米或直径约15厘米左右。 ⑵绿豆:每次80~100克。 ⑶手纸:若干米。 方法: ⑴绿豆用室温水浸泡10到16小时;容器盒底铺四~六层(双层) 干净手纸,以凉水湿润之。 ⑵将泡好的绿豆均匀、平铺在容器盒底上,豆上再盖二~三层干净手 纸,凉水洒湿;避光、室温放置。 ⑶每天早晚检查盒中的水分,原则上以盒子侧着能见到盒底有水为宜。 开始二天不宜加水过多,后几天则要保持盒子底部有水。 ⑷于豆芽长到1~2厘米高(大概第三、四天)时起,在豆芽顶部压 上1~2公斤的重物直至收获(本人经验:以类似大小盒子装水即 可)。 说明: ①浇水如浇花,以室温水为宜。 ②顶部压重的目的是使豆芽增粗,否则豆芽很快抽芯、老化且“腰杆 不硬”。 ③本法仅适用于制作绿豆芽,不宜用于制作黄豆芽。 ④用本法制作绿豆芽简单、经济(价格不到本地购买价的十分之一) 、迅速(一个周期只需六天左右)。 ⑤本法制作的绿豆芽绝对为无公害食品,已经获得联合国科技进步一 等奖和WHO(世界卫生组织)“绿色食品”证书,各位可放心食用。 注意发豆芽的容器不能沾油,而且要通气最好用能漏水,经常换水热心网友 时间:2024-11-26 20:03
最简单的方法....找个茶壶,倒一些豆子进去,倒少量的水,水恰好能过豆子,但不淹没...盖上盖子,每天加少量的水...就可以啦. 我就是这么做的.