2018-07-06手脚抽筋的艾灸疗法(后附养生知识几则)

发布网友发布时间：2023-01-29 19:07

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热心网友时间：2023-04-30 23:18

手脚容易抽筋，多是因为阳虚所致，艾灸关元、肾俞、足三里、太溪、涌泉穴、委中穴（膝盖窝）、合阳穴、承山穴！

除了关元穴是肚下面的，肾俞是背部的，其余的都是腿上的

养生知识

一、半睡半醒：肝的问题，需要梳理肝，太冲、涌泉。

二、零晨3点易醒：肺气不足，需梳理太渊、太溪。

三、做梦老爬高、踩空：肾虚，要补肾和调理脾胃。

四、做梦被人追：脾虚，要调理脾胃，也要补肾。

五、老做噩梦：需要疏通心包经，多梳理内关、神门。

六、无法入睡：心肾不交，梳理心俞肾俞太溪涌泉。

2018-07-06手脚抽筋的艾灸疗法(后附养生知识几则)

手脚容易抽筋，多是因为阳虚所致，艾灸关元、肾俞、足三里、太溪、涌泉穴、委中穴（膝盖窝）、合阳穴、承山穴！除了关元穴是肚下面的，肾俞是背部的，其余的都是腿上的养生知识一、半睡半醒：肝的问题，需要梳理肝，太冲、涌泉。二、零晨3点易醒：肺气不足，需梳理太渊、太溪。三、做梦老...

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