在确诊患了抑郁症之后,是什么信念支撑着你度过最痛苦的治疗时期的?
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发布时间:2023-01-29 23:09
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热心网友
时间:2023-04-24 03:45
曾经我症状最严重的时候感觉身心就在崩溃的边缘,强迫自杀思维严重,那段时间被身心的并发症折磨苦不堪言!
但是不论遇到什么痛苦,磨难,我内心始终坚信有一天我会好,因为我刚来到这个世界的时候是好的,肯定是我在人生道路走错了方向,导致的痛苦!
十多年来就是靠着“我一定会好的决心,信念”支撑了过来!为了解决自己的问题,我自学过中医,穴位疗法。原始点疗法,森田疗法,正念疗法,简单催眠!儒释道,武术,书法等等!
皇天不负有心人,就在我彻底戒色一年左右,偶然看到了幸福人生学院李嘉琪老师文章,通过实践学习发现身心症状减轻,后来跟着老师学习彻底走出苦海!才明白原来以前自己把方向搞错了!只要方向对了,付诸努力,走出来是必然的
首先抑郁症治疗需要我们接受正规医院的系统治疗。还必须配合精神康复,家庭康复等等需要注意的环节都不能轻视。
第一点谈一下抑郁症治疗最痛苦的时期,有时每天吃很多药物,还需接受电击治疗等等,有时候患者的身心俱疲,所以这个时候需要我们医护人员给予一定的关怀,和家人的亲情,多沟通疏导,让患者在一个环境轻松中接受治疗是很重要的,这样很多患者在经过一段时间治疗后,都能够得到很不错的效果……
第二点我个人认为支撑的信念就是自己不能放弃自己,自己的一个坚强的信念,要和病魔抗斗争的决心。你说呢
第三点我个人认为支撑的信念还有就是家庭的一份责任和使命。我们每一个人都有自己的家庭、父母等,所以每一个人心中都是潜藏着一份巨大的责任心,当遇到问题时,就会潜移默化中激发这份责任,让我们走向光明
最后总结在抑郁症确诊后的治疗期间的支撑力量就是:信心、决心、责任心。我一定会变好。
无助的没有彼安可以靠,没有可以倾诉的对象,精神的崩溃,我也有过那个样的日子真的不好过,一到晚上就是噩梦,好像自已活不是这个世界一样,睡不着,精神很差,跟对是跟家人的隔膜,亲情这个东西你远离那就不在亲情,为什么很多兄弟和姐妹还不如朋友亲。就是这样交流才会亲,远离那就是疏远!!信念也只是自已对自已的幻想帮助吧!
你说是什么信念么?我感觉支撑的信念可以是你的家人,和爱你的人!看到你痛苦他们也会痛苦,你的身体是你父母给的,所以你没有资格自己放弃自己,为了他们也必须要坚强起来!但是得了抑郁症心情容易急躁,就是有时候这个信念也可能会变为压力,就是害怕自己好不了这样的,其实保持心态,困难总会过去的!我感觉患者身边的人,对患者的影响是巨大的,患者需要的是理解和宽松,这时候就需要患者身边的人对患者保持信心,因为你们偶尔的不理解可能会造成患者病情的加重,给患者更大的压力!患者在恢复期间尽量少想事情,因为你生病了嘛你可以混一混日子,当然条件准许的情况下,每天多做点自己喜欢的事情,患者平时多出去溜达溜达,接触接触大自然是好的!我建议患者本人不要太闲,就是多给自己找点事情做,看看书收拾收拾屋子这样的!希望患者保持信心,加油!