不要逢人就诉说你的委屈
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发布时间:2023-01-26 13:58
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热心网友
时间:2024-11-19 04:26
邻居当中,有这么一位阿姨,她总是不管逮着谁,就喜欢跟别人说,她日子过得是多么委屈。
她说她爸妈对她不好,老公不疼她,儿子不理解她,同事总是欺负她等,经常说的时候,还各种情绪激动,声泪俱下。
对于这位阿姨,刚开始的时候,大家都很同情她,可是渐渐地,当她一再地,重复着这些话题,大家都开始厌烦她了,对她避之不及。
在生活中,你是不是也是这样,总是希望有人倾听自己,不断地在说着自己的痛苦。
当你在工作遇到不公平的时候,当你的爱情不顺利的时候,当你的家庭关系不和谐的时候,你是不是也一直在,去跟朋友诉说,去跟身边的人诉说,甚至去跟陌生人诉说。
亲爱的,如果可以,你最好不要,逢人就诉说你的委屈。
你会去跟别人诉苦,是想要寻求理解,寻求一种心理依托,让自己可以走出来,可是当你在跟别人诉说的时候,你会发现,那根本就无济于事。
当你跟别人倾诉时,你的确是一时之间,仿佛觉得很安慰,但是那种安慰,很快地就化成了乌有,让你变得更加的难受,更想要不断地去诉说。
结果你就一遍又一遍地,重复着那些话,这不但没有办法让你解脱出来,反而只会让你一直深陷其中,一直处于一种十分糟糕的状态。
停下来吧,别再说了。生存于世,其实谁都一样,都有着各种各样的委屈。这些委屈,你真的不该,总是逢人就去诉说,而该学会自己消化。
这个世界上,根本就没有人真的在乎,你到底经历了些什么。对于那些你的委屈,百分之二十的人,根本就不在乎,百分之八十的人听了,反而会觉得很高兴,把它当作饭后谈资。
从来都没有什么真正的感同身受,有的只是冷暖自知,每个人都应该学会,自己去处理自己的情绪和事情。
不要逢人就诉说你的委屈,少点诉苦,多点行动,能真正让你从负面情绪中走出来的,绝对不是你一次又一次地跟别人诉说,而是你真的下定决心,去做点什么。
行动化解焦虑,行动埋葬痛苦,在你觉得委屈的时候,你需要的是接受和改变,而不是理解和同情。
生活就是这样,改变能改变的,接受不能改变的,好的坏的,都需要自己去扛。
把烦恼痛了吞了认了算了,不对别人讲。当你学会了苦自己尝,笑与人分享,独自承受生活中的所有委屈,你会发现,其实一切都没有那么糟糕,一切都可以变得更好。