马礼堂洗髓金经和六字诀一起练吗

发布网友发布时间：2023-01-28 04:23

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热心网友时间：2023-10-08 20:13

一起练，六字诀辅修*最好的配套*是洗髓经。当今不少练功的人总认为，内脏有病只练六字诀就可以了，总认为洗髓经是治四肢百骸的，可以不结合练习，其实这是对马礼堂养气功理解不全面的表现，马礼堂老师确定的主要*是三套功：六字诀、洗髓经、太极功。六字诀、洗髓经是基本*，太极功是高级*，其余为辅助*，马礼堂老师之所以这样定，是因为六字诀与洗髓经有相辅相承、相互补充之重要作用，洗髓经可以说在六字诀基础上有补充脏腑真气之明显功效，如果只取其一，当然也就只得其半，在以往一些养气功老师在教人治病时，若阳气太虚，还要先练洗髓经，洗髓经同样具有八段锦之功效，而且有过而无不及。过去很多跟马礼堂老师学功的人，两三个月后还要加练太极功，其治病效果是神奇而宏伟的，我们可以看出这三套*同练远远要好于只练一六字诀。

热心网友时间：2023-10-08 20:14

马礼堂洗髓金经和六字诀一起练，因为马礼堂洗髓金经和六字诀都是属于重要练经内容，一起练可以更好的相互融合和借鉴，提高练经内容的学习速度。

热心网友时间：2023-10-08 20:14

是的。
六字诀与洗髓金经配方组合治疗各种疾病，举例治疗感冒：先全练六字诀1—2遍。在练习第二、第三遍时，可将呬字功加多到十二次或十八次，再练洗髓金经的循按鼻梁、揉按迎香‘揉按风池、干梳头等。