看到不少人吃蛋白粉,想问问有什么作用和功效?

发布网友发布时间：2023-01-21 12:57

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热心网友时间：2023-07-03 17:27

蛋白粉可提高免疫力，打造一个好体质。汤臣倍健蛋白粉里加了植物蛋白和动物蛋白，有补充蛋白质，改善食欲，增强免疫力等作用。

热心网友时间：2023-07-03 17:28

蛋白粉是从植物中提练出的蛋白，用开水冲和即可食用。食用后吸收的利用率高，适宜于病人食用。由于营养成份单一，不宜长期当主食食用。

热心网友时间：2023-07-03 17:28

健身的人吃是为了增肌，而普通人吃主要增强免疫力了。没有健身需求可以考虑汤臣倍健的。

热心网友时间：2023-07-03 17:29

你好，为人体提供必需的蛋白质营养，蛋白质是人体必需的营养素，占人体总重量的17%左右，它是组成体内细胞、各种组织的材料，离开蛋白质，生命是没有办法存在的。人体化学反应需要的酶、维持机体免疫力的抗体、调节体内各组织之间关系的激素等等，蛋白质是它们必须的组成物质。身体的抵抗力、新陈代谢的反应过程、机体组织的修复这些维持人体健康的过程，都需要蛋白质的参与。蛋白粉保障了人体正常的生理需求。如果人体得不到充足的蛋白质营养，会影响正常的生长发育和智力发育。蛋白质所具有的这些作用也就是补充蛋白粉的目的所在。