发布网友 发布时间:2023-01-21 16:27
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热心网友 时间:2024-11-07 08:47
人在进餐后,胃肠道血管扩张,流向胃肠器官的血液不断增多,有利于食物的消化与吸收。如果饭后立即干活以及大量运动,就会迫使血液去满足运动器官的需要,造成胃肠道供血不足,消化液分泌减少。从而会引起消化不良和慢性胃肠炎等疾病。另外,饭后胃中充满食物,干活时便容易发生震动,牵拉肠系膜,引起腹部不适、腹痛、胃下垂等。因此,饭后忌马上干活。