为什么运动员转一百圈都不晕,你转两圈就晕了?
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发布时间：2023-01-20 00:45
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热心网友
时间：2023-11-25 14:55
运动员通过冰刀在冰面上表演跳跃、旋转等高难度动作，将技巧和艺术的表现完美融合，将惊险与美丽发挥到极致。
据统计，花滑运动员平均每场比赛要旋转近百圈，而普通人转几圈就可能天旋地转了，难道是运动员们“天赋异禀”吗？
《生命时报》采访专家，告诉你转圈后“晕”的感觉是如何产生的，并解释为什么运动员们转不晕。
受访专家
首都医科大学附属北京朝阳医院耳鼻咽喉头颈外科主任 王宁宇
首都医科大学宣武医院神经内科主治医师 刘静
身体的稳定有赖于前庭觉 （耳朵）、 视觉（眼睛）和本体觉（身体）的不断整合，只有它们整合地完美，人才能保持姿势的协调。
前庭系统是负责人体自身平衡感和空间感的感知系统，也是保证人在复杂运动中维持协调与平衡能力的重要结构基础。
半规管是耳朵里前庭的组成部分之一，其中除了装满内淋巴液外，还有一个特殊的感受器叫作“壶腹帽”，它能把捕捉到的信息逐步传送到大脑，让大脑明确我们在静止还是运动。
原地转圈时，颅骨和内淋巴液按同样的速度转动，半规管里的“水”会晃动，壶腹帽接受到这个信息并反映给脑部，大脑就知道人在转圈。
如果身体突然停止旋转，内淋巴液会因惯性作用继续转动。虽然内淋巴液的移位一般持续3秒就会停止，但壶腹帽却需要经过25~30秒钟回到原有状态。
因此，当人停止转圈后，会有一种向相反方向旋转一会儿的感觉，直到半规管内的淋巴液完全静止，眩晕感才能完全消失。
每个人对旋转强度和时间的耐受能力各不相同，超过承受的限度就会出现眩晕，其实，多数人的身体天生就不适合连续旋转。
而当特定的信息反复作用于某一器官一段时间后，这个器官的功能就会逐渐适应。
运动员之所以转不晕，是因为他们从小就开始不停地训练。
这让前庭系统逐渐习惯了头部的空间变化刺激，对这些刺激变得“迟钝”，进而战胜了人体的自然反应，身体演变得适应旋转，顺利实现高水平的姿势和平衡控制。
除了转圈之外，生活中还会存在以下让人眩晕的情况。
晕3D电影/ 游戏
眼睛通过视神经观察环境变化，感知身体有没有在动。耳朵里的前庭也可以感受到我们是否真的在动。正常情况下，眼睛和耳朵提供的信息是一致的。
但玩 游戏 或看电影时，眼睛看到了栩栩如生的3D画面，耳朵却发现身体并没有动，此时，大脑接收到了两个不一致的报告，则会出现眩晕感。
此外， 游戏 的透视比例与现实差距大、 游戏 过程中动画不连贯，也会让人产生晕的感觉。
晕车、船、飞机
这种现象是由于 汽车 、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆和旋转等任何形式的加（减）速运动，刺激人体的前庭神经而发生的。
造*晕车的根本原因跟前面一样，在乘车时，耳朵的前庭感受器将身体随着 汽车 前行的信息发送给大脑，但是眼睛看到的景象却是静止的，这种不一致的信息显然会让大脑混乱。（点击查看晕车、晕船等症状如何避免或缓解）
有些人在不转圈的情况下，也可能会晕，眩晕和头晕是临床最常见的两种症状，医生提醒，有些“晕”需要及时就医。
头晕
这种晕不会带来运动错觉，即看物体时，不会感觉物体在动，也不觉得自己在动，但有头沉脑胀、大脑不清晰、头重脚轻等感觉。
一般来说，失眠、贫血、劳累、紧张、焦虑抑郁、颈椎病、心脏病导致的晕以头晕为主，且不会伴随视物旋转；服用过多降压药也可导致头晕。
眩晕
眩晕时，患者睁开眼睛会发现周围物体在运动，比如上下、水平、旋转等，即使闭上眼也会感觉身体不稳定或在漂移。
眩晕是由前庭神经周围及中枢通路病变，导致出现身体与外界物体发生相对运动的主观感受。
前庭和前庭神经核的病变，如炎症、缺血、肿瘤囊肿的压迫，均会造成位置觉的错觉，出现头晕。
前庭系统相关的“晕”，有时可能是头晕或眩晕，也有时同时出现，较为常见的引发原因有耳石症、梅尼埃综合征、前庭偏头痛、前庭神经元炎、脑血管病、中枢神经系统脱髓鞘病、桥小脑区肿瘤等。
如果出现以下症状，需立刻就诊：
如果已诊断为常见良性前庭相关疾病，此次发病表现和既往差不多，可不必担心，按既往医嘱服药或观察，安静休息即可。
如果当地没有晕厥头晕专病门诊，患者可以根据具体症状选择不同科室进行筛查。
出现反复眩晕，一般先去耳鼻喉科就诊；
伴有意识减弱、手脚发麻的患者，需到急诊科或神经内科进行检查；
眩晕的同时伴有失眠、焦虑，考虑去精神科就诊。
对于疾病的诊断，了解既往病史十分重要，患者要积极配合医生回忆，有时遗漏了既往病史，即便通过仪器检查也难以明确病因。
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时间：2023-11-25 14:55
运动员通过冰刀在冰面上表演跳跃、旋转等高难度动作，将技巧和艺术的表现完美融合，将惊险与美丽发挥到极致。
据统计，花滑运动员平均每场比赛要旋转近百圈，而普通人转几圈就可能天旋地转了，难道是运动员们“天赋异禀”吗？
《生命时报》采访专家，告诉你转圈后“晕”的感觉是如何产生的，并解释为什么运动员们转不晕。
受访专家
首都医科大学附属北京朝阳医院耳鼻咽喉头颈外科主任 王宁宇
首都医科大学宣武医院神经内科主治医师 刘静
身体的稳定有赖于前庭觉 （耳朵）、 视觉（眼睛）和本体觉（身体）的不断整合，只有它们整合地完美，人才能保持姿势的协调。
前庭系统是负责人体自身平衡感和空间感的感知系统，也是保证人在复杂运动中维持协调与平衡能力的重要结构基础。
半规管是耳朵里前庭的组成部分之一，其中除了装满内淋巴液外，还有一个特殊的感受器叫作“壶腹帽”，它能把捕捉到的信息逐步传送到大脑，让大脑明确我们在静止还是运动。
原地转圈时，颅骨和内淋巴液按同样的速度转动，半规管里的“水”会晃动，壶腹帽接受到这个信息并反映给脑部，大脑就知道人在转圈。
如果身体突然停止旋转，内淋巴液会因惯性作用继续转动。虽然内淋巴液的移位一般持续3秒就会停止，但壶腹帽却需要经过25~30秒钟回到原有状态。
因此，当人停止转圈后，会有一种向相反方向旋转一会儿的感觉，直到半规管内的淋巴液完全静止，眩晕感才能完全消失。
每个人对旋转强度和时间的耐受能力各不相同，超过承受的限度就会出现眩晕，其实，多数人的身体天生就不适合连续旋转。
而当特定的信息反复作用于某一器官一段时间后，这个器官的功能就会逐渐适应。
运动员之所以转不晕，是因为他们从小就开始不停地训练。
这让前庭系统逐渐习惯了头部的空间变化刺激，对这些刺激变得“迟钝”，进而战胜了人体的自然反应，身体演变得适应旋转，顺利实现高水平的姿势和平衡控制。
除了转圈之外，生活中还会存在以下让人眩晕的情况。
晕3D电影/ 游戏
眼睛通过视神经观察环境变化，感知身体有没有在动。耳朵里的前庭也可以感受到我们是否真的在动。正常情况下，眼睛和耳朵提供的信息是一致的。
但玩 游戏 或看电影时，眼睛看到了栩栩如生的3D画面，耳朵却发现身体并没有动，此时，大脑接收到了两个不一致的报告，则会出现眩晕感。
此外， 游戏 的透视比例与现实差距大、 游戏 过程中动画不连贯，也会让人产生晕的感觉。
晕车、船、飞机
这种现象是由于 汽车 、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆和旋转等任何形式的加（减）速运动，刺激人体的前庭神经而发生的。
造*晕车的根本原因跟前面一样，在乘车时，耳朵的前庭感受器将身体随着 汽车 前行的信息发送给大脑，但是眼睛看到的景象却是静止的，这种不一致的信息显然会让大脑混乱。（点击查看晕车、晕船等症状如何避免或缓解）
有些人在不转圈的情况下，也可能会晕，眩晕和头晕是临床最常见的两种症状，医生提醒，有些“晕”需要及时就医。
头晕
这种晕不会带来运动错觉，即看物体时，不会感觉物体在动，也不觉得自己在动，但有头沉脑胀、大脑不清晰、头重脚轻等感觉。
一般来说，失眠、贫血、劳累、紧张、焦虑抑郁、颈椎病、心脏病导致的晕以头晕为主，且不会伴随视物旋转；服用过多降压药也可导致头晕。
眩晕
眩晕时，患者睁开眼睛会发现周围物体在运动，比如上下、水平、旋转等，即使闭上眼也会感觉身体不稳定或在漂移。
眩晕是由前庭神经周围及中枢通路病变，导致出现身体与外界物体发生相对运动的主观感受。
前庭和前庭神经核的病变，如炎症、缺血、肿瘤囊肿的压迫，均会造成位置觉的错觉，出现头晕。
前庭系统相关的“晕”，有时可能是头晕或眩晕，也有时同时出现，较为常见的引发原因有耳石症、梅尼埃综合征、前庭偏头痛、前庭神经元炎、脑血管病、中枢神经系统脱髓鞘病、桥小脑区肿瘤等。
如果出现以下症状，需立刻就诊：
如果已诊断为常见良性前庭相关疾病，此次发病表现和既往差不多，可不必担心，按既往医嘱服药或观察，安静休息即可。
如果当地没有晕厥头晕专病门诊，患者可以根据具体症状选择不同科室进行筛查。
出现反复眩晕，一般先去耳鼻喉科就诊；
伴有意识减弱、手脚发麻的患者，需到急诊科或神经内科进行检查；
眩晕的同时伴有失眠、焦虑，考虑去精神科就诊。
对于疾病的诊断，了解既往病史十分重要，患者要积极配合医生回忆，有时遗漏了既往病史，即便通过仪器检查也难以明确病因。
