MMA 馆的教学方式
发布网友
发布时间：2023-01-25 02:23
共3个回答
热心网友
时间：2024-11-18 12:16
因为MMA综合格斗刚刚普及中国
所以中国目前的专业教练很少
MMA包含、柔术、柔道、泰拳、拳击四种结合
MMA的课程分为两部分，
比如今天教练会教你站立式格斗技
明天就会给你上地面式格斗技
教学的进度安排那是蓝带以上的了
因为蓝带以下都是以基础的动作开始的
比如泰拳的肘击、膝撞鞭腿等
还有拳击的勾拳、摆拳和组合拳
在就是柔术的基本动作和要领
上海我没有接触过，
目前中国MMA市场最大的城市就是北京和深圳
北京有UFC的张铁泉道馆
深圳有台湾海军陆战队格斗教官的道馆
如果想学MMA的话不用什么基础
当然你有基础那是最好的了，
但是MMA最基本的就是要求韧带的柔韧
因为每一项格斗技能都需要你的柔韧度
去正规的道馆新生和考过带的会给你们分一个班的
因为混在一起教的话教练更累
热心网友
时间：2024-11-18 12:17
MMA包括的技术是很多 但是人的精力体力也是有限的 职业选手尚且做不到门门都非常的精 何况普通的爱好者 所以你想吧所有都练好的愿望是不现实的 每样都略有所懂 至少有1样式精通的
上海MMA馆有几个的 中国最好的MMA训练馆就集中在 北京 上海 你用心会找到的 比如上海巴西柔术学院的赛瑞MMA 还有龙武功夫 力美健据说也有 我是3年前去的 现在不知道还有没有了
黑虎英雄馆也是上海的 只要你用心 都会找到的
学武千万别把自己想的超神 要循序建议 打好基础 找到伙伴一起训练 共同提高
你的要求多 收费就高 拳馆少 想学的人多 所以别人不会特别在意你的要求 你只有自己不断的提高 来达到队友的要求
这不是找英语培训班 姿态放低调一点 从你说话就看出来了 你要求这么高就想上市场买衣服一样 好的拳馆不一定人特多 但是里面的人一定都很认真训练 并且整体水平不低
如果没有基础千万不要看见人家打了2下就觉得人家没有本事 如果你想看看他们水平如何 可以切磋一下 了解了解
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热心网友
时间：2024-11-18 12:17
上海可以去阿拉旺卡看看~~ 那里很棒
基础么。。。。身体素质吧。。。平时练练力量跑跑步
