发布网友 发布时间:2023-01-21 02:48
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热心网友 时间:2024-12-11 18:11
一般来说,一两岁岁的小孩子就可以吃米饭或者其他的食物,贝贝南瓜它也是一种特别好的主食,那么贝贝南瓜热量有多少?他的热量在100卡路里左右,这种南瓜特别容易煮,首先我们需要把这种南瓜整个洗干净,然后放到锅里面去蒸制,然后就可以把皮给去除,之后可以直接用勺子挖着吃,这种南瓜它特别的甜,而且他非常的顶饱,所以说是一个南瓜就相当于吃了一碗米饭,这种南瓜,它不仅可以直接蒸,还可以把它切成块,放到锅里进行翻炒。热心网友 时间:2024-12-11 18:11
一个贝贝南瓜相当于1碗米饭的热量。