橙子蜂蜜止咳的做法?

发布网友发布时间：2023-01-27 17:07

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热心网友时间：2024-11-29 09:47

　橙子蜂蜜止咳的做法一
　　1.准备橙子5个、冰糖50克、适量蜂蜜、食盐。
　　2.将橙子放在食盐水中浸泡20分钟。
　　3.橙子的表面竖着轻轻地划几刀，剥出橙子，然后将橙子皮取出，除去白丝部分，随后将橙子皮
切丝。
　　4.将橙子肉用水稍微煮开，取出橙子果肉的外衣及果籽，果肉用少许白砂糖腌制半个小时。
　　5.橙子皮加冰糖和少许清水，中火煮开，
　　6.随后倒入橙子果肉，中火煮开后改小火慢慢熬煮。
　　7.煮的过程中要用不断搅拌，以免粘锅，待果汁慢慢变少变稠时，即可关火。
　　6.放凉后加入适量蜂蜜，搅拌均匀装入无水无油的干净玻璃瓶中密封保存。
　　
这个操作过程比较复杂，如果嫌麻烦的，可以尝试下面这个方法;
　　
橙子蜂蜜止咳的做法二
　　1.准备1个橙子，适量蜂蜜。
　　2.将橙子用果蔬清洗剂清洗干净，或者将橙子放在食盐中浸泡20分钟，以去除表面的农药残留
及有害物质。
　　3.将橙子切片，去籽，然后放入碗中，随后隔水加热炖煮。
　　4.待橙子炖煮出汁，橙皮变软时，即可关火，稍微晾凉时，加入蜂蜜，搅拌均匀即可食用。