发布网友 发布时间:2022-04-23 23:55
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热心网友 时间:2023-09-14 19:12
冬天这段时间的天气是越来越冷了,大家要记得保暖防寒,保护好自己哦,要记得好好吃饭。一日之计在于晨,早餐对于我们开始很重要,既要吃饱也要吃好,由此可以知道早餐的重要性啦,早餐可以为我们提供所需要的能量。有些朋友表示自己起床有些晚,不太想吃早餐,那么这时候我们可以来上一份热气腾腾又美味的米糊,这就是很棒的选择啦。
米糊不仅仅是吃起来味道很好,而且还有着很高的营养价值,含有丰富的维生素等营养物质,有着补益身体等功效,冬天吃正合适。而且这次我们在做这道美食的时候,还准备了美味的桃园建民西瓜酱,滋味也是更赞了。接下来,我们简单的给大家说一说早餐不容忽视,学会这样做米糊,香浓可口又有营养,不懂得真可惜。
美味的菠菜米糊
食材:菠菜、大米、桃园建民西瓜酱、鸡蛋、鸡胸肉、淀粉、生姜、大葱、胡椒粉、盐
做法:1、我们需要先把准备好的新鲜菠菜摘洗干净,去掉根部和坏叶子等杂质,用刀切成菠菜碎;备用;
2、接下来,把大米淘洗干净,沥干水;把鸡胸肉洗净后,去掉杂质,放入热水里面焯烫一段时间,捞出来后,切成丁;备用;
3、再把鸡蛋打入干净的碗里面,加入一点温水,倒入适量的盐,用筷子搅拌均匀,制作成鸡蛋液;
4、再把大葱洗净,去掉根部等杂质,用刀切成葱花;把姜洗净后,刮掉外皮,切成姜末;备用;
5、然后把锅烧热,再把淘洗干净的大米倒入锅里面,用中小火烧到变色后,盛出来,放入搅拌机里面,制作成米粉;
6、往锅里面倒入适量的水,放入米粉和鸡丁,大火烧开后转为小火进行烧煮,最后放入菠菜碎和鸡蛋液,加入适量的胡椒粉和盐,搅拌均匀,吃的时候再搭配上桃园建民西瓜酱,味道也是更棒啦。
菠菜米糊的制作并不算是很难,大家按照小编上面所说的教程,尝试制作一下
热心网友 时间:2023-09-14 19:12
米糊的做法热心网友 时间:2023-09-14 19:13
首先把准备好的大米、核桃、红枣把洗净,倒入杯体中,加水至上下水位之间。再把各个卡口对好,插上电,按选择按钮,选择米糊或豆浆或果汁,再按启动。然后加热大概五分钟,开始搅拌,搅拌好了,再等一会。好喝的米糊只需要等待十三分钟左右就新鲜出炉。热心网友 时间:2023-09-14 19:13
一般也可以选择做一些锅巴,口感都是非常不错的,而且酥脆美味的也可以添加自己喜欢的一些拌料,味道会更加的香辣可口一些。