驼背的女生该如何重拾自信?

发布网友发布时间：2022-04-23 23:51

共5个回答

热心网友时间：2023-10-14 07:07

我觉得驼背的女生想要重回自信，那么一定要让自己昂首挺胸起来，建议你去学习一下瑜伽课，瑜伽是一个非常好的塑型体和提升气质的一项运动！同时还要养成一个良好的坐姿和走路的习惯，这样不仅会身体挺拔，还还会重拾自信！气质也会越来越好。

热心网友时间：2023-10-14 07:07

首先，不要过于自卑，现在医疗技术是很强的，驼背也是完全可以治疗的，还有就是，走路的时候还有平常坐着的时候尽可能的抬头挺胸，养成一个好的生活习惯，在生活的细节处做出改善，这样也会对驼背有所改善，一定要自信，自信的人最美

热心网友时间：2023-10-14 07:08

首先需要把自己形体练好，抬头挺胸，直起腰板走路的时候，你就会发现其实你是自信的，只不过长时间驼背可能给了你一些的自卑。
所以挺胸抬头会帮助你很有效的重拾当初的自信心。

热心网友时间：2023-10-14 07:08

其实驼背的女生那么想要找回这个自信的话，首先你应该要抬头挺胸，先把这个身体给调整好，这样的话你才有可能看起来更有精神更有气质，不要总是驼背，那样的话会影响到自己的*和美丽

热心网友时间：2023-10-14 07:09

从心理上来说，驼背的女生往往都是因为心理自信之后才会慢慢形成这个习惯的。所以你如果想要建立自己的自信的话，先找一些比较难完成的东西，但是难度不要太大，完成之后取得成就感，你的自信心慢慢就会建立起来了，随着自信心建立起来之后，驼背的现象就会有所改善。