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拉丁舞怎么训练脚背和爆发力,我腿部的爆发力和手臂的爆发力都不够?

发布网友 发布时间:2022-04-24 00:01

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2个回答

热心网友 时间:2023-09-22 11:00

拉丁舞中训练脚背的力量可以用半脚尖,腿部的爆发力可以训练小踢腿,如果这些是在不清楚的就可以进行专业的舞蹈培训,慢慢的训练,你就会发现这些都会学到,这样也能够更专业的进行练习好舞蹈的爆发力,也能快速的提升自己。

热心网友 时间:2023-09-22 11:00

长期训练就会提高的,没有捷径,只有每天的不懈努力,台上一分钟台下十年功,提高跳舞的技巧和爆发力,都是要多练习的,不是一句话或者几天就能完成的事,加油
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