发布网友 发布时间:2022-04-24 00:02
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热心网友 时间:2023-10-14 16:28
食材选好荔枝
2把荔枝里面的核去掉
3荔枝放入蒸箱蒸1分钟不到
4把荔枝放在盘中摆好旁边放几棵青菜点缀下
5
最后浇上特制的水果调料就可以了
水果粥
原料:
绿豆、粳米、冰糖、水果丁。
做法:
1、绿豆事先泡好,和粳米一起煮粥,煮至米粒刚刚开花,放水果丁和冰糖再煮一分钟即可。
2、粥里夹杂着水果的甜味,颜色也很漂亮的吧。
拔丝苹果 原料:苹果150克,鸡蛋1个,淀粉100克,白糖200克,植物油15克,芝麻3克,干面粉50克。 制法: (1)将苹果洗净去皮,切成小菱形块,每块苹果均裹上干面粉;把淀粉加上少量水调成芡汁;将鸡蛋打入碗内,用水和稀,搅打均匀,和入淀粉内。 (2)将苹果块在鸡蛋淀粉糊内蘸匀和芝麻放在热油锅内炸,炸好备用。 (3)将油加水和糖在火上炸成金*,待小油泡变成5~6个整泡时,放入炸好的苹果块,立即搅匀出锅,放在盘中即可。 特点:此菜十分甜腻,儿童喜欢吃。 提示:拔丝苹果,必须掌握适度的火候,把糖化好,否则不会见糖丝。 功效:此菜含脂肪、糖、铁等成分丰富。尤其苹果有补心益血、生津止渴、解毒除烦、健脾和胃及涩肠润肺等功效,对儿童防病健身有利。 苹果派: 材料:苹果、黄油、 面粉、砂糖一大勺、牛奶适量、鸡蛋一个 做法: 1. 黄油稍微加热融化 2. 和入面粉,一点点加牛奶,和成面团,放到冰箱里醒半个小时 3. 苹果去皮切成小块,加砂糖,拌匀(会出水,去掉) 4. 微波炉烤盘铺上锡纸,底部抹一点油 5. 微波炉烤箱预热 6. 取出面团,分成数份,擀薄成长方形 7. 铺上苹果馅,卷起来,接口压紧,接缝向下,刷上蛋液 8. 放入烤盘内,入微波炉烤大约40分钟,乘凉食用 提示:果馅烤过后会变酸,加糖的时候可以多加点。 红萝卜苹果汁: 材料:红萝卜2条,苹果1/4个,冰粒适量。做法:红萝卜去皮,切成粗条状;苹果去皮、去核;与冰粒、少量矿泉水同放入搅拌机中搅打至烂即可。贴士:当你伤风感冒初起喉咙有点痒的时候,喝这款饮品就最能缓解症状;纯粹的红萝卜汁因有腥味,很多人不爱喝,但加入苹果后,味道焕然一新,口感改善了很多,但要注意的是,苹果不能放太多,否则会太甜
炸香蕉片。将香蕉切片(要硬点的,不能那种熟过了,很软的),然后就常规炸发,在上面敷上什么粉之类的,然后弄到油锅里,不要炸久了,过一下就OK,起锅就是一道炸香蕉片,外脆内嫩~
热心网友 时间:2023-10-14 16:29
我要说的就是用点中药调理下,比如十全大补汤。最简单的就是直接放在水里煮熟或蒸熟,也可以在炒菜快要出锅时候把切的小块的水果放在菜里一齐翻炒下,在连菜一齐出锅,风味不错的,但不能和水产品或海产品一齐炒