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晚上喝星巴克会影响睡眠吗

发布网友 发布时间:2022-04-24 00:02

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4个回答

热心网友 时间:2023-10-14 16:46

绝对会影响,咖啡因在人体内代谢是需要一定时间的,即使你正常时间入睡了,咖啡因也会减少你的深度睡眠,导致睡眠质量严重降低。

热心网友 时间:2023-10-14 16:46

不会影响的。追问两个答案

热心网友 时间:2023-10-14 16:47

肯定会追问两个答案

追答咖啡里肯定有提神因子

热心网友 时间:2023-10-14 16:48

因人而异,有的会,有的不会
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