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为什么吃素菜,会引起消化不良?拜托了各位 谢谢
发布网友
发布时间:2022-04-24 00:13
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热心网友
时间:2023-10-15 00:26
吃素菜引起消化不良是一种错觉,实际上这是肠胃功能紊乱的信号。往大处说,肠胃功能不足,可以推断身体各脏器运化能力在衰退。究其原因,一是膳食不节或无规律,二是营养不良,三是缺乏运动。 解决方法:一日三餐要准时,荤素搭配不挑食,补中益气(中成药:补中益气丸)壯元气,锻炼身体保安康。
希望采纳
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