关于水果的15个冷知识
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发布时间：2023-05-15 20:12
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时间：2024-08-31 09:32
关于水果的15个冷知识
1、牛油果不减肥，热量比猪肉高
牛油果的脂肪含量为15%，热量为161kcal/100g;而瘦猪肉脂肪只有6%，热量为143kcal/100g，比牛油果低。
2、香蕉放冰箱会冻伤，坏地更快
香蕉是热带水果，在4℃ 的低温下会被冻伤，表皮变黑，果肉流汁。虽然还可以吃，但是风味差了不少。
3、西红柿不能美白，维C还没有白菜多
西红柿维C含量是19mg/100g而大白菜的维生素C含量是47mg/100g。
4、柠檬虽然酸，但是维C并不高
柠檬的维C含量是22mg/100g它的酸并不是因为维生素C含量多，而是含有很多有机酸(柠檬酸、苹果酸)。
5、冬枣是常见水果里面维C含量最高的
冬枣的维C含量高达243mg/100g秒杀一众水果。不过冬枣很甜，糖比较多，不可贪吃。
6、黄瓜不美容，90%以上都是水
经常看到有人用黄瓜片敷脸，但其实黄瓜的水分在皮肤上很快就会消失，起不到保湿效果。而且它的表面有一层露珠状的粘稠物，可能会造成皮肤绷紧。
7、吃不够熟的香蕉，反而更加重便秘
未熟透的香蕉含有鞣酸，更容易引起便秘:即使是熟透的香蕉，膳食纤维含量也不高，缓解便秘的效果一般。
8、葡萄皮的白霜没有毒，有白霜的葡萄更新鲜
白霜是葡萄分泌的一种天然物质。叫齐墩果酸，有白霜说明葡萄新鲜它对人体无害，用水也洗不掉，可以放心吃。
9、苹果皮的营养比苹果肉高
苹果的膳食纤维有一半都在那层薄薄的皮里，下次给人吃苹果，洗一洗就好，别削皮了。
10、刚吃完荔枝开车可能会测出酒驾
荔枝、杨梅、榴莲等水果容易产生酒精，吃完最好漱漱口，或者等一会儿再开车，避免遇到不必要的麻烦。
11、杨梅里的虫子没有危害，可以吃
杨梅里的小白虫是果蝇的幼虫，果蝇比苍蝇干净很多，它们主要吃水果，不会携带病原体。闭着眼，放心吃。
12、柑橘类水果吃多了皮肤会变黄
橘子、橙子等水果的胡萝卜素含量比较高，一次吃太多会来不及代谢让皮肤变黄，过一段时间就会消下去了。同样含有这种变色功能的还有南瓜、柿子、红薯等。
13、西瓜很甜，但糖分不高
西瓜虽然比多数水果甜，但是糖含量并不算高，因为西瓜中的糖分以果糖为主，同等量的果糖要比蔗糖、葡萄糖甜度高很多。
14、车厘子是一种樱桃;奇异果是一种猕猴桃凤梨是一种菠萝
车厘子是欧洲大樱桃，奇异果是新西兰培育的猕猴桃品种，它们在国内都有种植，不一定就是进口水果凤梨是特殊的菠萝品种，没有内刺不扎嘴。
15、菠萝泡盐水没用，一次不要多吃或者买凤梨就好了
一般认为菠萝的蛋白酶和草酸结晶是菠萝扎嘴的原因，但是盐水并不会破坏它们。想要不扎嘴，一次不要吃太多，或者就干脆吃凤梨吧。
常见的水果冷知识,你知道吗
14、车厘子是1种樱桃，奇异果是1种猕猴桃，凤梨是1种菠萝：车厘子是欧洲大樱桃，奇异果是新西兰培育的猕猴桃品种，它们在国内都有种植，凤梨是特殊的菠萝品种，没有内刺不扎嘴。15、菠萝泡盐水没用，一次性不要吃太多，或者干脆买凤梨好了：一般认为菠萝的蛋白酶和草酸结晶是菠萝扎嘴的原因，但是盐水并...
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2.香蕉一年四季都有 香蕉是超市最畅销的水果,便宜又美味健康有小黑点的细小香蕉更美味,太大的香蕉不好吃,买回去后不要放冰箱哦。 3.减肥期间不要吃牛油果 牛油果热量高达160kca1/100g,吃一个差不多就是200kca1的热量,1碗(150g)白米饭的热量也就约为205kcal。 4.柑橘类水果吃多了皮肤会变黄 柑橘类水果...
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5. 牛油果热量比猪肉高 100 克瘦猪肉 143 大卡，100 克牛油果 160 大卡，还有人要宣扬牛油果是减肥水果吗？如果你要吃牛油果，那就少吃油。因为牛油果脂肪含量高达 15%～30%，是一般水果的几十倍呢！6. 冬枣是真正的 VC 之王 虽然身材矮、小、圆，但就在冬枣圆滚滚的小身子里，含有高达 243...
大多数人不知道的水果冷知识
5、榴莲千万别放冰箱里榴莲不能放冰箱不是因为它太臭，是因为人家是热带水果！受不了低温，一定要放置在12℃左右的阴凉处。否则在低温状态下，榴莲不仅会停止成熟，还会加速变质。除了榴莲，
关于水果的12个冷知识
1. 苹果并非全年都新鲜采摘。苹果的成熟季节主要在秋季的9月至11月，但由于其耐储存的特性，市场上大部分的苹果都是从冷库中取出供应的。2. 香蕉全年都有供应。香蕉因其价格亲民、口感美味且营养丰富而成为超市的热门水果。选择有小黑点的香蕉通常更美味，而过大的香蕉则可能口感不佳。购买后请避免将...
今日份震惊!12个水果冷知识
12个水果冷知识 我来答 1个回答 #热议# 普通人应该怎么科学应对『甲流』?小风爱养生 高能答主 2023-04-03 · 用力答题,不用力生活 知道答主 回答量:1961 采纳率:0% 帮助的人:6955 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
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下方内容是关于水果的结果冷知识，大家请愉快食用~1、 西红柿不能美白 ，维C含量还不如大白菜。西红柿维生素 C 含量是 19mg/100g ，而大白菜的维生素 C 含量是 47mg/100g 。2、 冬枣是常见水果中维C含量最高的 。冬枣的维生素 C 含量高达 243mg/100g ，秒杀一众水果。不过冬枣很甜，糖比较多，...
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