如何克服感情洁癖?
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发布时间：2023-05-13 18:11
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热心网友
时间：2024-09-22 10:51
2.对方不能有自己的隐私。
有感情洁癖的人会要求男朋友或女朋友不要有自己的隐私，因为他们会认为你在隐瞒他，不愿意把你的一切都告诉他。会要求你的手机、通讯录等信息都要透露给他。一旦你身边有了新面孔，他总会问你这个人是谁，一定要查个水落石出，不搞清楚绝不罢休。3.对方不能碰异性。
你的伴侣不能从异性中脱颖而出，你的手机不能有异性的手机号，微信不能添加异性。如果你的手机上有关于异性的信息，如果他看到了，会尽快删除，这是感情洁癖的表现之一。
4.对方必须全心全意地爱自己。
要求你完全喜欢他，不喜欢别人。即使你有喜欢的明星，他也会觉得很不开心，觉得你应该全心全意的喜欢他。
情感洁癖”应该怎么应对呢？1.试着把过去抛在脑后。
其实有些患者就是放不下心中的过去，也放不下自己的爱人，所以一直在心里跟着过去。换句话说，他们是在给自己找麻烦，放不下过去。如何才能在未来生活得更好？毕竟人活在未来，需要放下过去。
2.拥有浪漫的关系。
治愈感情洁癖最好的方法就是一见钟情或者浪漫相遇。当然，现实中遇到这两种方法的几率比较低，如果不注意，症状会加重。最好的方法就是选择长期的方法，比如在放松的时候，用赞美和欣赏的眼光去看待身边的人，在自己的情感世界里，要放下挑剔，谨慎，多关心，多包容！3.勇敢地面对自己感情上的缺点。
其实情绪洁癖只是一个人的心理因素。他一方面会追求完美。其实你要知道，有时候不完美也是一种美。这个世界怎么会有完美的事物和人？如果你爱一个人，你必须爱整个人，包括他不完美的部分。真正的爱情不可能像小说中的情感一样:纯洁完美，自始至终，他的情感世界里只有一个爱人，所以要学会包容生活中的不完美和情感中的不完美！勇敢面对自己感情上的缺点，以一颗豁达的心去感受现实生活。
热心网友
时间：2024-09-22 10:51
在这种心理的影响下，你甚至要求的是绝对对等，任何和绝对沾上边的词，就是根本不可能的存在，举个例子：你初吻还在，你接受不了他和别人接吻过，但是假如他初吻还在，却在喜欢你之前喜欢过别人，你也会接受不了。
你知道他各种东西都在，但你也不能保证他没喜欢过别人，但是感情洁癖之所以是洁癖，不仅要求另一半的肉体干净，更期望另一半的精神绝对的干净，显然是不可能的。
以前我和人讲过我的感情洁癖，人家直接说了：你想法这么天真吗？找个什么都还在的，你去幼儿园找吧。
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我太明白那种钻牛角尖走不出去的感觉了，旁人觉得无关痛痒的事，自己也明白不应该困在原地却又无可奈何的感觉，真的很累很伤精神，如果可以我真的好想告诉所有有感情洁癖的人，及时止损！
这不是爱不爱就可以解决的，反而越喜欢你陷入自责的感觉越深，除非，你把自己弄得很糟，你潜意识里把他树立的形象高大，再悄悄贬低自己，自欺欺人地让自己觉得自己配不上他，然后忽略他不干净的事实，可是，爸爸妈妈把我们养这么大，凭什么因为一个甚至看不到未来的人而变得糟糕呢？
人生百年，孤独常在，一个人可以陪你一天两天，一个月两个月，一年两年，可能伴着你欢喜，也陪你走过失落。
但是往后的十年二十年三十年直到入土，我不希望你这余生的大半时间都浪费在“他不干净了，我好难受”上。
你要知道，世上人千千万万亿，没必要为了一个让自己难过的人浪费时间，没了他还会有更好的，前提你自己也要变得很优秀。
多花时间提升自己，好过被感情折磨，算是一个过来人的经验啦，如果你有自己的想法，还是遵循自己的内心吧。
因为我也不知道是后悔令人难过还是遗憾令人难过，就，如人饮水冷暖自知啦。
希望你看开。
热心网友
时间：2024-09-22 10:52
精神洁癖其实是一种强迫性人格，强迫自己的精神世界里是要绝对清洁的，绝对干净的，而且还要随时准备清理自己的精神世界，使精神世界基本处于一种真空的状态，也可以理解成是病态的一种。比较明显的表现就在社交方面，有心理洁癖或者有此类倾向的人会异常在意自己所处的社交圈子，会非常严格的去审查与自己交往的人，一旦发现所交往的人所带有的任何东西是所谓“肮脏”的，马上就会将其直接剔除出自己的社交范围，即便认识也会形同陌路。而这类患者大多是完美主义者，有较极端的倾向。有任何不符合自己要求的事物，时常伴随有歇斯底里的表现，并且会有很强的规划性，每一件事都应该条理清晰，否则心理会十分烦躁。他们会要求自己想事全面，例如对于不喜欢的人会厌恶任何接触或关联他的事，而且会不愿意与别人共享任何东西，自主意识很强。
如果您有精神洁癖，特别是强迫性人格，一定要尽早进行心理治疗，以免引起身心疾病或其他并发症。总体来说强迫症的治疗效果较差，残存的症状多，复发率也高，一般需要系统的药物治疗，同时配合心理治疗才能缓解一般需要药物治疗+心理咨询辅导。假如涉及到强迫性人格，心理咨询治疗的作用也有限，只能作为辅助。
