考试前天晚上应该干些什么?

发布网友 发布时间：2023-05-14 09:00

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热心网友 时间：2024-11-24 15:31

一定要在12点之前睡，我建议10.30，给你一个小时入睡，睡之前列张清单，把第二天需要的用具（笔啊，草算纸啊，涂卡笔啊，橡皮啊，准考证啊，面巾纸啊，等等）及还想在考前再次浏览的资料列下来（如果你需要的话，有时候，资料放在书包里只是一种心理安慰，虽然我们再次看的机会不大），把东西找出来，放到空桌子上，可以当晚就放进书包里，也可以第二天早上（这也是一种心理安慰，省的第二天一早怕忘了什么东西又检查一遍）。有些人紧张会拉肚子，所以建议第二天早点起床，所谓早点也不要太早，空着的时间，只是留出上厕所的时间，防止拉肚子，是在不行可以吃放拉肚子的药。

热心网友 时间：2024-11-24 15:32

考试前天晚上千万不能看书，根据心理学的原理，如果要在考试中取得好成绩，就应该保持沉着冷静的心态，这样就可以正常发挥，既要重视考试也要抱着平常心，我考试前一晚通常是不会看书的，因为临时再怎么抱佛脚也是无济于事的，如果你对知识掌握的很好了，看书也是多此一举，这样只会加重自己的心理负担，让自己变得更紧张，第二天可能严重影响自己在考场的发挥。你可以找好朋友大家一起轻松地聊聊天吃吃饭，听听轻松快乐的音乐，千万注意晚上休息好，不能消耗太多体力和精神，第二日也要早些起床，才不至于慌慌张张进入考场。

热心网友 时间：2024-11-24 15:32

放松心态，简单过一遍复习材料。
早点休息。。。
明天有好的精神是首要的。。。
通宵复习的再好，考场没有精神也白搭。。
心态~~~
祝你好运！~~

热心网友 时间：2024-11-24 15:33

调整心态，准备一下考场上用得到的东西，想想在考试的时候遇到情况应该怎么处理，比如有些题做不了应该怎么办，写作文应该怎么构思等等，然后按时睡觉，要是烦躁睡不着要强迫自己想想开心的好玩的事。

热心网友 时间：2024-11-24 15:33

晚上最好的是睡觉吧 - -、
不过也可以看看“ 单元总结”之类的资料或者拿出以前做过的题目看看错了的还会不会做。记得认真些，不要忙得太晚。
祝你考好咯。