木瓜可以煮粥么?
发布网友
发布时间：2022-04-23 21:55
共6个回答
热心网友
时间：2022-06-03 07:20
木瓜可以煮粥。
主料：钢切燕麦50克、牛奶250克、木瓜100克。
辅料：葡萄干适量、坚果碎适量、清水300克。
做法步骤：
1、钢切燕麦是这种类似糙米的米粒，用钢刀一切三段，不是那种燕麦片。
2、燕麦洗净加清水选择稀饭键熬煮。
3、大约半小时，水份基本熬干，燕麦熟烂。
4、木瓜去皮去瓤切成小块儿。
5、将木瓜块儿和牛奶倒入熬煮燕麦的锅中，保温1分钟或小火加热半分钟。
6、盛到碗里表面撒上葡萄干和坚果碎即可。
热心网友
时间：2022-06-03 08:38
顺便我告诉楼主怎么做吧！希望楼组采纳！！！
用料
木瓜、粳米、白糖
做法
1. 将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。
2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。
3. 锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。
木瓜粥营养分析
粳米：粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等。
木瓜：木瓜有健脾消食的作用.木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食用进行消化和吸收。
热心网友
时间：2022-06-03 10:13
做法：１．将木瓜．姜洗净，放炖锅中，加米醋，加水，用文火煮．２．木瓜熟，再烧炖一会即可关火．取出木瓜待温食用．
冰糖木瓜盅：木瓜一个，冰糖．银耳若干．
做法：１．将木瓜洗净，在二分之一处用小刀切开，用小勺把子去除，木瓜放在一边待用．２．把泡发的银耳去掉根部*的硬皮放入木瓜里，加冰糖上锅蒸２０分钟即可
木瓜鲜奶露：木瓜６００克，鲜奶１５０毫升，椰汁１００毫升，白糖２００克，玉米粉１５０克
做法：１．木瓜去皮.子.切粒．２．拥４００毫升清水加糖煮滚．３．放入木瓜粒，再加入鲜奶.椰汁，用文火煮滚，３．用７０毫升的水调匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至稠状即可．
木瓜胡萝卜玉米粥：木瓜胡萝卜各５０克，熟玉米８０克，粳米６０克，盐２克，冷水适量
做法：１．粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分．２．粳米放入锅中，加入约６００毫升的冷水，用小火慢慢熬煮．３．木瓜去皮.子，胡萝卜洗净去皮，放入锅中蒸熟，两者一起放入搅拌器内，搅成蓉．４．将木瓜.胡萝卜蓉加入粥内，并放入熟玉米，煮沸后加入盐搅匀即可．
热心网友
时间：2022-06-03 12:04
热心网友
时间：2022-06-03 14:12
热心网友
时间：2022-06-03 16:37
食材
主料木瓜250g 辅料长香米适量冰糖适量
步骤
木瓜粥的做法步骤11.木瓜去皮切成小块
木瓜粥的做法步骤22.上锅蒸熟
木瓜粥的做法步骤33.长香米洗净浸泡一会
木瓜粥的做法步骤44.先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时
木瓜粥的做法步骤55.下入蒸熟的木瓜
木瓜粥的做法步骤66.放冰糖调味，也可以不放
木瓜粥的做法步骤77.续煮至粳米软烂，即可盛起食用。
小贴士
木瓜可以蒸一下再放入也可以不蒸，不蒸就是吃起来有些酸涩味。
