发布网友 发布时间:2022-04-23 22:03
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热心网友 时间:2023-10-11 09:53
步骤:
1.我们要准备的原料有鸡蛋和冰糖,最好是那种天然的冰糖,不要那种单晶冰糖,冰糖有润肺止咳,化痰润喉的作用。鸡蛋可以增强人体的代谢和提高免疫力的作用。
2.首先我们把鸡蛋打在一个碗里,不要打散搅拌,直接打在碗里即可。
3.然后我们买到的冰糖打碎。因为天然结晶的冰糖不像单晶冰糖那样一粒一粒的,而是成块的.我们把它敲碎,越碎越好,这样容易在蒸得时候容易融化。
4.接着我们把敲碎的冰糖撒在鸡蛋上面,冰糖要适量,因人而异。
5.然后我们盛放鸡蛋的碗放到蒸锅里去蒸,蒸鸡蛋时间不要太短,不然的话蛋黄还没有熟,鸡蛋里的一些细菌还没有杀死,会引起其他的疾病,也不要时间太长,不然口感不太好。水开后二十分钟左右就可以了。
6.好了,时间到了,可以出锅了。冰糖蒸鸡蛋,如果身体内感觉寒气很重,发冷,可以把冰糖换成红糖,红糖有驱寒发热的作用。
热心网友 时间:2023-10-11 09:54
原料:热心网友 时间:2023-10-11 09:54
主料:鸡蛋1个热心网友 时间:2023-10-11 09:55
冰糖研成粉张 调到鸡蛋里,打匀,蒸着吃热心网友 时间:2023-10-11 09:55
不知道啊,可惜哦