初学游泳怎么学最快?有什么技巧?

发布网友发布时间：2022-04-23 22:02

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热心网友时间：2023-10-11 08:39

学游泳最重要的是学会平衡~克服恐惧~要点是~全身放松~最好就是先学仰泳，仰泳里面就包括这些，仰泳一但学会，就等于打上了坚不可摧的地基，其他泳姿自己学都学的了，可以说是一劳永逸啊！！！！！！而仰泳呢，有个窍门，就是拿块浮力不大不小刚好可以托起你身体的又不会沉下去的塑料泡沫，（条件好的也可以拿游泳圈，放点气）垫在背后，躺在水面，让自己找平衡，同时呢，也可以踢踢脚，让自己游走，既可以学仰泳，又可以为将来其他泳姿打下基础，练久了呢，你就会不知不觉间，诶~给学会了

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