发布网友 发布时间:2023-05-07 02:02
共4个回答
热心网友 时间:2023-11-26 14:30
不练的话只会稍微长一点,我现在每天坚持练哑铃,挺管用,住宿舍的话可以坚持做俯卧撑,我每次做80个,你可以循序渐进热心网友 时间:2023-11-26 14:30
不练的话只会稍微长一点,我现在每天坚持练哑铃,挺管用,住宿舍的话可以坚持做俯卧撑,我每次做80个,你可以循序渐进热心网友 时间:2023-11-26 14:30
我真不懂 这是为什么呢? 骨骼随着年纪会不断生长,除了骨骼会变宽变厚,肌肉也会比小时候丰满。 会 我的脸型也变了 我以前下巴也很尖 可热心网友 时间:2023-11-26 14:31
不会,肌肉是锻炼出来的,年龄小也能有肌肉,但是要天天锻炼,不能间断,比如今天做30个俯卧撑,明天就做32个热心网友 时间:2023-11-26 14:30
我真不懂 这是为什么呢? 骨骼随着年纪会不断生长,除了骨骼会变宽变厚,肌肉也会比小时候丰满。 会 我的脸型也变了 我以前下巴也很尖 可热心网友 时间:2023-11-26 14:31
不会,肌肉是锻炼出来的,年龄小也能有肌肉,但是要天天锻炼,不能间断,比如今天做30个俯卧撑,明天就做32个热心网友 时间:2023-11-26 14:32
不会吧 要自己锻炼呢热心网友 时间:2023-11-26 14:32
不会吧 要自己锻炼呢