为什么老年人要控制体重
发布网友
发布时间：2022-04-23 23:34
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-13 19:41
老年人控制体重，主要是因为老年人的身体代谢放缓，如果超重比年轻人更容易对身体造成额外负担，因此要保证体重在正常范围内，保证身体的正常运行。
人在老年时，更需要对身体进行保养，尤其是身体肥胖的老人，更容易出现高血脂、高血压、糖尿病等病症，对身体造成危害。
因此老年人相对年轻人，更应该注意对体重的控制，不因超重问题给身体带来更多负担。
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热心网友
时间：2023-10-13 19:42
随着年龄的增加，身体抵抗力降低，就很容易引发各种疾病。所以说，步入中老年抑制体重增加十分必要！
高体重代表着患上慢病的高风险，控制体重即可降低患慢病风险。
年龄大了，基础代谢也会开始下降，如果不加以控制体重，那么自然会增加身体各个器官的工作负担，从而衰老加快。
热心网友
时间：2023-10-13 19:42
很多病症都是由于体重过重引发的。
比如血脂、高尿酸、脂肪肝、糖尿病，高血压、心脏病以及睡眠呼吸暂停综合征。
而且体重过重的人，除了皮下脂肪多，还可能含有很多的内脏脂肪和管道脂肪，比如很多人很瘦，但却患上脂肪肝，或者血管脂肪含量异常。
控制体重，就是控制这七大慢性疾病的发病率，老年人本来就是容易发病的群体，肥胖更是会引起症状加重的因素。
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热心网友
时间：2023-10-13 19:43
