汤圆和元宵哪个更好消化

发布网友发布时间：2022-04-23 23:32

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热心网友时间：2023-08-12 17:57

汤圆是出了名的难消化，不妨试试用莲子百合糖水做底汤，这样煮出来的汤圆口味感觉没那么单调，而且增加了膳食纤维，有助于消化。
元宵比汤圆易消化！

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